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...十小时。一般白天睡得很踏实，早上一觉可以睡4小时，下午差一点睡3小时左右，到了晚上基本上睡不好，不到半小时就醒了
栏目:杂谈 作者:医案日记
中午用早早孕试纸显示两道杠 下午有流血块，是来事儿了还是流产现象呢？
栏目:妇科 作者:七里香
...体健康。那么睡眠障碍的治疗手段有哪些呢?1、行为调节下午和晚上不喝茶,上床前半小时停止脑力活动,也不抽烟,可在浴盆中泡20分钟,
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...避免阳光直射自己，特别是在一天最热的时间一一正午到下午2点之间，避开这一时段还会让你感觉凉快些。因为皮肤内染色素升高，所以女性在孕期时皮肤更容易被晒
栏目:健康综合 作者:祝由网
3月3日下午，全国政协十一届五次会议在北京人民大会堂开幕，卫生部部长陈竺在入场时被媒体记者团团围住，成为最“热门”的政协委员之一，“举步维艰”。面对“过度医疗”的提问，陈竺坦言，有这种情况，但是从去年的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...慢烤、拣簸等工序才制成成品。1、采摘在晴天的正午至下午3时采摘的鲜叶
栏目:茶常识 作者:小小茶农
歌手许巍有首歌叫《喝茶去》，我非常喜欢：“今天下午的风很柔和，悠闲的喜鹊回旋在山林。这空山鸟语，轻风泉水吟唱。寂静悄然的天地，空中飘洒而下的阵雨，摇曳水里荷花起舞轻盈。透过这屋檐，珠帘般的雨水，看这清...
栏目:茶常识 作者:茶百科
...人喝茶，大多像喝饮料一样，这就只是叫喝茶……”昨日下午3时许，中国十大制茶大师之一的成先勤老人首
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...季健身注意避免阳光直射夏季的大部分地方，上午11时到下午4时是阳光最强的时候，对人的皮肤有直接伤害。在健身过程中应尽量避免在阳光最强的时候在室外健身，可以戴上太阳镜、太阳帽，也可以使用一些护肤产品，保护眼...
栏目:运动健身 作者:佚名
健身小动作——耸肩解乏【做法】下午T作一阵后，记得用力耸动双肩，尽力让双肩贴近双耳，夹紧两臂，然后放松，这个动作可以重复10次左右。【好处】通过颈、背的活动，刺激肌体的血液循环，从而达到放松颈背的效果，以...
栏目:运动健身 作者:佚名