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年纪轻轻膝盖却老了！提醒：这4个习惯性动作，比爬山更伤膝盖！大家都知道，膝盖是人体中的重要部位，它连接着大腿和小腿，内在的构成为韧带和半月板，它是一个复杂的屈曲关节，承受着巨大的应力，因此，更容易受到...
栏目:健康生活 作者:中医世家
男性健身一定要避免的坏习惯——运动前饮咖啡男性拥有大块肌肉，就会觉得非常有男人味。在健身馆里到处都可以看到肌肉男。他们给人以健康，健壮，有活力的感觉。其实男性朋友们应该多去运动，不需要有太多的肌肉，健...
栏目:男性 作者:小爱
科学饮水：养成健康的饮水习惯水和人们的生命健康息息相关。不管大人、小孩，适量的饮水是消化系统功能的必要保障，还能为我们的身体新陈代谢提供必需的物质，有助于身体排毒。先人们总结出：不欲极渴而饮，饮不过多...
栏目:儿童 作者:小爱
老年人的不良饮食习惯常吃泡饭：有些老年人经常吃水泡饭、汤泡饭，认为既简单又有助于消化，孰不知吃泡饭不仅不利于食物消化，反而会影响正常的消化程序和规律。因为吃泡饭往往使食物还没有来得及咀嚼形成糜团，就滑...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...孩子，生孩子是非常耗费元气的。而且还和生活的方式，习惯等等的都是有很大的关系的。特别是女性一般到了一定的阶段衰老的就会非常的快。中年女性的身体保健的方法有很多，其实睡觉前有一个好
栏目:健康综合 作者:祝由网
...？实际上，你给手机充电的方式可能是错误的！你的充电习惯，可能一直在加快电池报废的速度！今天就和大家聊聊智能手机充电时应该注意的事项
栏目:健康生活 作者:金樱子
...年，我觉得我把这件事已经当做生活中，一种必不可少的习惯了。有一些朋友是从今年开始听到我的，然后回过头去，又从14年的节目开始听起。然后给我留言说，这几年你的变
栏目:诗词歌赋 作者:七里香
...养肝的大好时节，想要肝脏好，首先要拒绝一些伤肝的坏习惯，日常有四种行为最伤肝，对于春季怎样养肝这个问题，小编教你一些对策。1、过量饮酒原因：过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1、加强学习糖尿病不仅是医生的事情，更是病人自己的事情。通过看病、与医生沟通，病人可以学到很多糖尿病知识。除此而外，还要抓住各种机会学习，比如：从书籍、网络、病友等获得糖尿病的知识。可以说，对糖尿病了...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
明代，人们已由宋时的团茶改饮散茶。明代初期，饮用的芽茶，茶汤已由宋代的“白色”变为“黄白色”，这样对茶盏的要求当然不再是黑色了，而是时尚“白色”。对此，明代的屠隆就认为茶盏“莹白如玉，可试茶色”。明代...
栏目:茶常识 作者:品茶