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肾功能不可逆转，能正常生活对于严重肾病者来说是一种奢侈。一直以来，肾病作为一种常见的疾病，任何人都可能被它“缠身”。据统计，我国肾病的发病率为10%~13%，全国约有1亿名患者。想摆脱肾病，养肾、护肾是重中之重...
栏目:饮食营养 作者:望月砂
肾功能不可逆转，能正常生活对于严重肾病者来说是一种奢侈。一直以来，肾病作为一种常见的疾病，任何人都可能被它“缠身”。据统计，我国肾病的发病率为10%~13%，全国约有1亿名患者。想摆脱肾病，养肾、护肾是重中之重...
栏目:健康生活 作者:望月砂
人的血管就像一条水管关乎着身体各个部位的运行血管一旦堵了其他身体机能也会出现故障堵塞血管的物质叫做血栓，血管内一旦有血栓形成，就像在血管内埋下一颗“不定时炸弹”，随时会发生堵塞。你的血管堵塞了么？不如...
栏目:健康生活 作者:白敛
关于起床相关文章其实我们不止一次讲到。《养生从小事做起，早晨起床这些错误有你犯过吗？》大家可以参考下。 很多人以为起床就是眼睛一睁，就该赶紧爬起来，可能年轻人觉得没事。其实不然，特别是对于一些老年人...
栏目:气功养生 作者:得健康
想尽办法联系你 天蝎座喜欢你，他会尽力收集你的任何信息和动态，他会不留痕迹地从你的朋友那里设置你的信息。 让你的朋友在不知不觉中泄露你的消息，他的心态会随着你的心态而改变。 同理心能力强。 旁敲侧击了解你 ...
栏目:天蝎座 作者:小神仙
...左臂自然屈肘，置于腿上。右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3—5次，然后右臂放于腿上，左手做抛空动作，与右手动作相同。每日可做五遍。2、屈肘上举：端坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上。与两耳平，双手...
栏目:健康生活 作者:佚名
上厕所是每天都要面对的一件“大事”然而很多人却为此饱受折磨要么是马桶一坐至少半个小时为了上大号精疲力尽要么就是喝杯凉水也腹泻……时间久了，不仅吃不好睡不香，肠胃也被折磨得够呛！便秘、腹泻＞12周当心是疾...
栏目:健康生活 作者:白敛
动作1：拧身伸腰预备姿势：直立，一臂上举，一臂伸向背后。动作要领：左臂后伸，右臂向上伸，身体左转，下肢保持不动，停20秒，换另一边。动作要求：做扭转时要感觉腰部肌肉的绷紧，脚跟不能移开。动作2：伸展腰部预...
栏目:运动健身 作者:祝由网
上厕所是每天都要面对的一件“大事”然而很多人却为此饱受折磨要么是马桶一坐至少半个小时为了上大号精疲力尽要么就是喝杯凉水也腹泻……时间久了，不仅吃不好睡不香，肠胃也被折磨得够呛！便秘、腹泻＞12周当心是疾...
栏目:饮食营养 作者:食养人
肩周炎患者会感觉到肩关节的活动受到限制。有时候，连洗脸这样的日常活动都进行不了。通过锻炼，可以改善肩关节的活动范围，缓解肩周炎的症状。那么，肩周炎平时可以做什么锻炼？肩周炎患者平时可以进行以下锻炼来改...
栏目:健康综合 作者:生活百事通