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小米粥有催眠功效我曾经也是失眠一族，早期服用过安眠药，但长期服用后效果并不佳，而且给我带来了不良的副作用。这时，一位在医学界工作的朋友向我推荐了一种简单易行、经济实惠的饮食疗法：每天晚上喝小米粥。它无...
栏目:杂谈 作者:医案日记
一天一杯红酒，赛过活神仙不知道大家听过这句话没，最早的红酒是从国外引进的，当时尝试的人还是寥寥无几的，但是随着人们生活水平的提高，见识的宽广，而且越来越多的研究发现红酒对人身体的重大意义，红酒便慢慢被...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
枸杞的最大功效是补肾吗？枸杞子是药食同源的食物，一提到枸杞人们就会想到补肾，其实枸杞功效不仅仅限于此，合理补充枸杞子能补肝明目、抗癌的效果。枸杞的最大功效是补肾吗？枸杞子能够提高人们的免疫系统，不仅有...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
柳树叶煮水有什么功效柳树叶煮水有健脾益胃、助消化、加快肠胃蠕动、利尿解热的功效，可促进身体代谢，补充身体所需水分，有缓解疲劳、宁神醒脑、理气解郁、滋润嗓子的功效，适度饮用，有缓解身体干燥、抗疲劳的功效...
栏目:功效 作者:品茶
茯苓菊花茶的功效与作用茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、挥发油、菊甙等成分，有缓解心慌心悸、利尿解湿、开闷解郁、清热解乏的功效，可改善睡眠质量，提高身体抵抗力，有滋润脾脏、补充水分、解暑利尿的功效，适度饮...
栏目:功效 作者:品茶
桂花乌龙茶的功效与禁忌桂花乌龙茶富含多种微量元素以及芳香物质，有润肺解渴、通气和胃、缓解火气与嗓子干哑的功效，可排解压力、舒缓心情、促进消化，有增进食欲、生津解渴、缓解口腔异味的功效，适度饮用，有抗氧...
栏目:功效 作者:品茶
...不仅是一种食材，也是一种非常重要的药材，生姜的保健功效也是非常不错的，那么生姜的功效与作用大家了解多少?下面我们就来看看生姜的功效和作用。1、排汗降温生姜的功效作用也是非常多的，最为重要的就是具有非常
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...种食物，营养价值和番茄会有所不同，那么圣女果有什么功效作用？圣女果的功效与作用有哪些？圣女果的功效作用功效一：番茄制
栏目:健康生活 作者:佚名
黄芪的功效与作用及食用方法黄芪的功效与作用有很多。一是具有养生保健的功效。既可以增强体质、提高身体免疫力，让身体变得更加强壮，精神也变得更好。对胃炎等疾病有着较好的防治作用，能够有效减轻病症。二是有养...
栏目:健康生活 作者:佚名
盘点一些小蓟的功效,益于健康在平时的生活中，小蓟相信大家都是不陌生的，但是我们如果能够真正的发挥出强大的医疗功效，我们就要很好的了解一些小蓟的功效，而且很多人都没有接触过小蓟，下面我们大家就一起来看看...
栏目:健康综合 作者:终南道医