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...，月子餐排骨汤能放西红柿吗?月子汤里放西红柿这样的做法是可以的，而且这样做的营养是比较充足的。而且在排骨汤里也可以多放一些补充蛋白质
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...食物中下手，下面来介绍几款粥品。枸杞粥——滋肝补肾做法：枸杞子15-20克;粳米50
栏目:健康综合 作者:祝由网
目录乌发吃什么好乌发粥的做法乌发茶乌发偏方现在在生活中我们看到这样的一个现象，就是越来越多的年轻人开始出现了大量的白发。所以无论是年轻人还是年纪大的人，都想要千方百计的乌发。因为如果一个人有白头发的话...
栏目:健康综合 作者:祝由网
枸杞子茶【材料】 :红枣、桂圆肉、枸杞、红糖少许【做法】 :1.先将红枣、桂圆、枸杞洗净。2.锅内放1000毫升水,放入红枣桂圆枸杞。大火煮滚之后,转小火慢慢煨。3.加入适量的红糖,待红枣软烂,煮出香甜味即可。【功效】 :红枣...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
...力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。卧式锻炼：1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、运动瘦腿的方法1、臀部做法：双手撑着地面，弯曲其中一条腿的膝盖撑着地面，弯曲另外一条腿尽量靠近腹部，注意不要提起背部，然后吸气，一边吸气一边向后举起胸腹前的腿，直至大腿与身体成一条直线，接着臀部用...
栏目:女性 作者:中医世家
...产检时间安排及检查项目是参照中国三级甲等医院的普遍做法编制的，但根据孕妇所在城市及产检医院的具体安排，以及孕妇第一次去医院产检的孕周或某些特殊情况，孕妇的产前检查时间和检查项目可能会与表格中有所差别。...
栏目:女性 作者:妙手生春
第一：红枣桂圆茶材料：红枣、桂圆、白砂糖做法：将桂圆去除外壳以及果核，红枣去除果核;然后将桂圆、红枣以及白砂糖一起放入杯子之中，加入开水进行冲泡，十分钟之后就可以服用了。功效：这种茶饮适合一些阴虚体质...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...的胸线，可是往往她们忽略了一些不良的生活习惯和错误做法，正是你胸变小变下垂的“罪魁祸首”。“罪魁祸首”1：过度节食减肥 蛋白质摄取不足 典型错误： 偶是从8月份开始实行过午不食的，体重
栏目:女性 作者:妙手生春
一、冬天保暖的做法是什么1、合理膳食，以防燥护阴、滋阳润肺为准则冬季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳；肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等；多吃一些酸味的食...
栏目:健康生活 作者:妙手生春