大约有5,931项符合查询结果，库内数据总量为1,733,343项。（搜索耗时：0.0125秒） [XML]
“一年之计在于春”，春季万物复苏，更是养生的好时节。春季养生，重在养肝，调养肝脏不仅在饮食、生活上有所注意，同时也要保持开朗的情绪。 那么，春季如何养肝呢?1.注意保暖尽管天气回暖，保暖还是很重要。春天...
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...，一般指不睡懒觉、不睡风口觉、不睡水饱觉。一日之际在于
栏目:男性 作者:健康管理师
养生先养心，我们养生之本在于养心。中医有言：春夏养阳，秋冬养阴。进入秋季，这个容易让人忧郁的季节，养心尤为重要。“燥则润之”是秋季养生的良方。芬芳润体，才能修养身心，收获属于秋日的美丽和健康。 静神养...
栏目:秋季养生 作者:佚名
“生命在于运动”，不少老人希望通过适当锻炼提高抗病能力，但有人年老体弱，或长期缺乏运动，稍运动一下就气喘吁吁。这些爱“喘”的老人应如何运动才能达到锻炼身体的目的？老人只要身体条件许可，就一定要坚持力所...
栏目:老人 作者:健康管理师
...康”，对性欲同样有负面影响。吸烟导致性欲下降原因，在于烟中含有有害物质会令血管硬化，阻碍血液流通
栏目:人群养生 作者:健康管理师
一年之计在于春，寒冷的冬季过去，立春就逐渐来临。而在立春节气当中气温仍然寒冷，这个时候养生也必不可少，要遵从春夏养阳的原则。而大多数人不知道在立春想要养生，在饮食上也有讲究，如果能注意好身体就可以常保...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...虚内热的症状，这种热不是实热，称为虚热。调理的重点在于滋补肝肾之阴。中药当中山药、枸杞子有很好的滋补肝肾之阴的作用，煮粥的时候可以放一些。平时不要熬
栏目:中医健康 作者:祝由师
...有很多种，究竟选择哪一种，主要是适合自己，另外还要在于长期坚持，这样才能实现预期的减肥效果。下面介绍几款适合白领减肥
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...于疾病了，不论疾病大小也不论什么样的疾病，区别只是在于痛苦的程度不同而已。 有什么也别有病，一个健康的身体能够让你无论干什么都怡然自得，事半功倍。金钱是可以做很多事情
栏目:健康综合 作者:祝由网
...红枣是可以补铁的，但是红枣补铁的效果一般。其原因就在于红枣中的铁是非血红素铁，非
栏目:健康生活 作者:佚名