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...量元素白地瓜是一种营养丰富的特色植物，它的根茎可以食用，而且含有大量的钙、铁、铜以及锌等多种微量元素，这些物质进入人体以后可以被体内器官快速吸收，减少因微量元素缺乏而诱发疾病现象的产生。2、白地瓜可降
栏目:上班人群 作者:中医世家
...是水果上有细菌及农药、杀虫剂残留物等致病物质，所以食用前宜进行消毒处理。可用下述几种方法进行消毒处理：一是用0.1％～0.2％的高锰酸钾溶液浸泡5～10分钟，可杀死瓜果上的病菌，取出后，再用凉开水冲洗干净；二是用...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不思饮食等症。③山药20克，粳米30克，共研末煮成糊状食用。有固肠止泻的作用，适用于
栏目:中药常识 作者:中医中药
灵芝抗衰老六补膳 讲述灵芝的食用方法，1、灵芝煲乌龟 灵芝30克，乌龟1只，红枣10枚，红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒。 与红枣灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，汤味鲜美，滋补健身...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...质的功效作用。是不可多得的养生佳品，并且男女都适合食用。石斛有哪些功效作用？石斛是我
栏目:健康生活 作者:佚名
当归的食用方法大全祖国医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。凡妇女月经不调，痛经，血虚闭经，面色...
栏目:健康生活 作者:佚名
...的，当然，尤其是在春季的时候，我们女性朋友们，经常食用一些黄瓜，对于我们身体的健康更是非常的有好处的，黄瓜和地瓜非常适合女性在春季食用。地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...桑叶有没有了解你呢，很多人都不太了解，其实它是可以食用的，比如说泡茶啊，煮粥，还可以煲汤，具有降血糖的作用，对于高血糖人群来说是不错的选择，一起来看看它的食用方法。桑叶泡茶桑叶可以直接用水冲泡饮用，也...
栏目:中药常识 作者:祝由师
莲子心的禁忌与食用方法介绍莲子心一直以来在人们生活中都是使用非常广泛的食材，因为莲子芯可以用于治疗一些病症，而且还可以做成一些保健的食疗，可保健又可治病，所以深受人们的喜爱。但是很多人对于莲子心的禁忌...
栏目:中药常识 作者:祝由师
决明子的作用和食用方法决明子是属于中药材的一种，同时它也有利用的作用哦，比如说可以有保健养生的效果。同时也可以泡茶引用，有很多的适用方法哦，它可以有降火气预防上火的作用。你知道决明子的食用方法和功效吗...
栏目:中药常识 作者:祝由师