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常看电脑每天必吃1种水果四五月份是樱桃成熟的季节。色泽诱人、酸甜爽口的樱桃是公认的美容佳品，据专家介绍，樱桃还有一个重要功效：能缓解电脑工作者的不适症状。中南大学湘雅医院营养科教授李惠明表示，电脑工作...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...理想的营养库”，国内外营养学家和医学家的研究发现，每天吃1个鸡蛋，可以给你带来“从头到脚”的健康。1、补充营养在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。鸡蛋中的蛋白质组成是与人体最接近的，吸收
栏目:饮食营养 作者:推拿按摩助人为乐
...视觉中国）早晨是心梗的“魔鬼时刻”最容易导致猝死！每天早上6点至12点，是心梗的高发时段
栏目:健康生活 作者:苍耳子
周杰为什么每天早上空腹吃一个苹果？对身体有什么好处？苹果虽然是营养价值丰富的水果，对人体 健康 的维护也很有意义，但最好的做法并不是早晨空腹先吃一个苹果，而是起床后过个几分钟再吃。因为人体经过一夜睡眠，...
栏目:健康生活 作者:过山龙
一套成人儿童都可以学习的养生操，只需要每天醒来后花3分钟就行，不了解一下吗？不仅能够提高身体的免疫力，而且可以使您不感冒、没白发、身体强健更长寿哦！话不多说，我们马上就来学习一下这套养生操吧！3分钟「懒...
栏目:国学文化 作者:黄老道家
每天吃菌菇好吗在生活中关于菌菇之类的食材比较常见，食用价值也比较高，像一些金针菇、杏鲍菇、猴头菇之类的菌类中含有的营养物质含量都是极为的丰富的，食用之后可以很好的对人体健康起到一定的保护作用，但是食用...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
月经不调，最近用黄体酮催经，医生建议服用五天，每天早晚各两粒。停经后再检查。服用第三天有褐色液体流出伴有腹胀，是否继续用药呢?这算不算来了?
栏目:妇科 作者:艾灸师小爱
...今天李药师就继续来为大家讲解阿司匹林。阿司匹林可以每天吃吗？对于这个问题，首先应该明白的是，为什么吃这个药？阿司匹林最早的临床应用是解热镇痛，随着一
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...，做做这两个小动作，只要躺着，就可多赚十年寿，而且每天五分钟，补肾又排毒。两个小动作，为何有如此独特的效果我们常说，无毒一身轻松，人体
栏目:国学文化 作者:道教丹道
上班的时候每天起床都是匆匆忙忙，整理自己一番就赶着出门。周末不存在早上，直接睡到中午饭。相信这是很多人的一周的日常情况，早上是被很多人忽视的一个重要的养生时间。其实，在早上适当的做一些简单小运动，即使...
栏目:运动健身 作者:佚名