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一、有氧运动是什么？经常说，运动就要做有氧运动才健康，那到底有氧运动是个什么概念呢？根据生理学、运动医学的说法，就是在氧气充分供应下，让身体动起来，让肌肉收缩，让能量发挥的一种增进体能的健康运动。有氧...
栏目:运动健身 作者:祝由网
儿童的健康和聪明从零岁开始，新生儿游泳是最早，也是最好的自主保健活动，它能促进新生儿大脑发育及对外界反应能力，是人类智力发育及开启智商和情商的有效措施之一。新生儿游泳是通过在特定的水温下，让温和、良好...
栏目:运动健身 作者:祝由网
睡觉是人一辈子的大事，一个人的一生中大概有三分之一的时间是在床上睡觉的。但是，有的人却会因为很多原因导致睡眠质量不加，也就是睡着了很容易醒，睡醒了精神也还是不怎么好，这是让人很难受的事情。 睡觉可以...
栏目:健康生活 作者:享受健康
哪些习惯对记忆力不好？吃哪些食物能提高记忆力？生活中有不少人记忆力都不太好，前一秒刚说过的事情，后一秒就忘了。记忆力不好，不仅会严重影响人的正常生活，而且还会影响人的正常学习和工作。其实记忆力不好也是...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、提高新陈代谢的方法是什么呢1、有氧运动是提升代谢最快速的快捷方式，通过运动可以尽快把体液跟一些废物排出体外。2、加入重量训练，增加肌肉组织，比如举重就是不错选择。3、多喝水，多吃新鲜蔬果，如果肌体处于...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
食用草本植物类食品：据营养免疫学家研究，草本植物类食物有三大功能：一是调节内分泌功能，从而稳定免疫系统；二是有自然清除功效，可以清除潜入人体内的有害物，保护免疫系统；三是提供维生素、矿物质以及其他特殊...
栏目:中药常识 作者:小七
葫芦的发音与“福禄”相近，而它的外形圆滚有曲线，看起来相当有福气，加上入口小、肚量大的特色，能够广吸金银珠宝。悬挂在财位上，葫芦纳进的财富就不易外流，其守财聚富功能一级棒。凡家中有人常常闹病，可悬挂摆...
栏目:办公室风水 作者:算命先生
牡蛎是很多人都非常喜欢吃的食物了，尤其是对于男性朋友们来说，可以说是生活中最常吃的海鲜了，这是因为牡蛎的补肾壮阳功效是特别出色的了，那么男性朋友们经常的吃牡蛎都有哪些好处呢，下面就让我们一起来看看吧。...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
20世纪以来，移植技术已成为全球瞩目的热点领域。第四届全美移植大会的报告提示：尽管今年出现了新的紧急研究课题，例如生物防御和SARS，但是移植依然是美国最主要的研究课题。截至今年，美国移植外科医生学会与全美移...
栏目:杂谈 作者:医案日记
环保问题已经成为事关制药企业生死存亡的问题。多年来，由于只重视增加品种、产量，注重粗放式的经济增长指标，致使制药业一直存在着“高污染、高能耗”的顽疾，严重制约了行业的持续发展。今天的制药环保问题已经上...
栏目:健康生活 作者:夕阳红