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秋季是非常的干燥潮湿的，很多身体状况不是很好的人群都是会容易上火、感冒的，还有很多的年轻人因为压力大，经常的加班加点，经常的出现口腔溃疡等，所以这这个时候我们是适合多吃一些清热燥湿的食物的，那么都是有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
参苓白术散是一首临床很常用的方，出自于《太平惠民和剂局方》，这是一首培土生金的代表方，能用于一些脾肺气虚证，现在也有中成药参苓白术丸、参苓白术颗粒等，多数用于脾胃虚水湿内停导致的腹泻症状。其实，参苓白...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
三伏天如何养生?现在正值三伏天，三伏天是一年中最热的时候，也是多种疾病的高发期，所以这个时候要谨记养生，注意保健身体，那么三伏天如何养生呢?下面小编教您三伏天养生的诀窍，一起来看看吧。别太贪凉。长时间呆...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
南方一到了梅雨天的日子，总是出现阴雨连连，闷热潮湿的天气，不但温度高而且湿度更高，天天下雨没完没了的，人们的心情就会受到天气的影响，容易郁闷不畅，烦躁不安，情绪低落，这就很容易导致脾胃的不适，没食欲不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心碎说说感谢各位朋友的关注和支持希望未来的日子里能继续相伴一句心...
栏目:饮食营养 作者:苍耳子
身体湿气过重需要通过正确的调节来促进湿气的排泄，很多人长时间湿气重却没有采取合理的改善措施，在体内湿气堆积过多，没有顺利排泄的情况下会有多种不良症状，特别是早上刚起床身体会明显感觉到不舒服，有符合湿气...
栏目:中医健康 作者:祝由师
很多人会觉得怎么睡都睡不醒，头发、脸上很容易出油，大便黏腻总像排不干净，没有胃口，还比较胖……一张开嘴看舌象，会发现，舌苔很白，舌头两侧还有齿痕，这个就是典型的体内湿气重的表现！千万不要小看湿气重，它...
栏目:健康生活 作者:佩兰
夏季，往往是一年四季中雨水最多的季节, 当湿与热交织在一起，湿气就很可能入侵我们的身体。不过，当你去中医问诊，被告知“湿重”时候，很多人其实是一知半解，人们口中常说的“湿气”究竟是从哪里来的，如何判断自...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
注意保暖防寒，不能马虎大意在经历了一冬天的寒冷，好多老人都厌恶了厚重的衣物，因此，咋暖还寒的时候，一些老人气温少暖就迫不及待地脱去秋裤和保暖裤，换上薄裤子，昼夜温差大，气温不稳定，就很容易双腿着凉，寒...
栏目:健康生活 作者:佚名
中医认为湿邪是各种疾病的根本，会影响人体气机，让人从上到下，从里到外，都可能出现疾病。比如，导致心肝脾肺肾五脏功能失调，引发皮疹等皮肤性疾病；引起肥胖，增加三高、心脑血管疾病的风险。可见，湿气对身体伤...
栏目:诸子百家 作者:网络