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温暖女性的益母草身体有自动调节体温的能力，当机体处于寒冷中时，身体会放慢新陈代谢速度，以维持体内热能不致散失。但每到冬天，有许多女性特别怕冷，总感到肢冷体寒，严重时腰部及下肢发冷，常睡不好觉、精神差、...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...物专家观察发现，大多数家猫的睡觉方式在多数时间里为身体向右侧卧，后肢微屈；前右肢自然屈于身体右侧接近头部，左肢自然向下并微微伸直。这和我国中医提倡的人的标准睡眠姿势非常相似中医强调睡眠姿势为“卧如弓”...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...趣，越来越多的现代人开始求助于按摩来强身健体、解决身体的不适。按摩不用药物，而仅仅以手作用于身体，达到保健、治病的目的，可以说是一种纯粹的自然、绿色疗法。都市人由于工作的
栏目:杂谈 作者:医案日记
秋季进补两味药膳盛夏一过，不少人感觉身体发虚，想在秋天补一补。专家认为，若无明显的病症需要药物治疗者，可以自制亦肴亦药的药膳，既满足口福，又能起到滋养身体的效果。菊香文蛤盅 滋阴润燥用料：文蛤200克、菊...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...己的饮食，不要挑食，本就体质不好，如果再挑食，那么身体就不会有充足的能量，或者是不能全面补充你身体所需的各项元素。2、脾主运化，为气血生化之源，气虚体质者的饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物，如黄大...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...好等等情况。如果你出现了这种情况，那么很有可能就是身体出现了气血不足的情况。这个时候如果想要令身体恢复健康，那么就应该科学的服用一些
栏目:中医健康 作者:中医世家
朱砂一直以来都被人们用于调理身体和当做吉祥物驱邪，从而越来越多的人将其佩戴在身上。有时候，有的人为了能够更好的增强自己的运势，便将朱砂一直戴在身上，不肯摘下来。但是，长期佩戴朱砂对自己的身体会不会有...
栏目:古玩玉石 作者:网络
...牛奶对胃好吗?下面我们一起来了解一下。牛奶是对人们身体健康和营养补充来说,有着很好的效果,很多人都会想让多喝一些纯牛奶来补充身体的营养。大多数的人都认
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...家都知道，气虚会导致脸色不好。气虚，中医上认为是人身体元气不足而导致的一系列症状，常常表现为面色苍白、四肢无力、身体盗汗等。现在社会节奏加快，年轻人压力越来越大，导致这一群体气虚的人越来越多。那么，怎...
栏目:饮食营养 作者:柳华
很多人都觉得打呼噜是因为身体太过劳累导致的，其实不然，打呼噜直接导致我们大脑缺氧。其实不同年龄段打呼噜都会有不同的影响，小孩打呼噜会影响智力与身体的发育;老人打呼噜会出现猝死、心梗等。今天就介绍2种偏方...
栏目:健康综合 作者:祝由网