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...多的作用和功效，除了可以作为蔬菜，也可以做药。中医认为苦瓜有很多的维生素和营养物质，对人体的健康是非常的有帮助的，苦瓜片可以用来泡水喝，作用是大家想不到的，想了解很多吗，不
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
红枣口感香甜，价格便宜，是不可多得的补血美食。中医认为，红枣味甘，性温，归脾、胃经。具有补益脾胃、养血安神作用。脾胃虚弱、食少便稀、疲乏无力者不妨吃些红枣。不过，要提醒大家的是红枣虽然具有补血作用，但...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...喜欢吃这些食物，但是对他们可能存在一定的误区有些人认为马齿苋就是马兰头，那么马齿苋到底是不是马兰头呢?下面本文将为大家解答。1、马齿苋是不是马兰头马齿苋和马兰头
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...雍（谥号康节）著，但是现在也有不少人对它产生怀疑，认为它不是邵雍写的。那它到底是谁写的呢？它在
栏目:易学精研 作者:大道家园
提起洋葱，很多人都认为洋葱只是在日常生活中十分普遍的一种蔬菜而已，有少数人因为洋葱在处理的时候会冲眼睛，而且味道乖乖的，所以会不喜欢吃。但是你不知道的是洋葱属于一种十分常见的养生保健食物，洋葱含有十分...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...且含有蛋白质各种的对身体有好处的微量元素，但是一般认为榴莲是热性的，一般是不能吃太多的，可能会导致营养根本无法吸收的。所以榴莲
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...一般人群均可食用说起土三七，多数人都会联想到三七，认为三七与土三七是同一种物质，实际上这两种物质是截然不同的。三七是一种名贵的中药材，而土三七在药效上与三七相似，但是食用过量或
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
猪肉好吃，但是猪血似乎有很少人去尝试，一方面认为猪血很脏，而且它的味道有一种膻味，所以如果烹饪不好的话很容易口感不好。还有就是不懂得猪血有什么样的好处，所以大多数人都敬而远之，其实猪血的好处还是比较多...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
鸡蛋该生吃还是熟吃？现在不少人崇尚“自然”，认为吃“天然的”总是有益于健康的，所以鸡蛋也要吃生的。经过检验发现，不但鸡蛋的蛋壳上占满了细菌，而且在5%的鸡蛋蛋清中可检出能引起食物中毒的细菌，有的被证实已...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的，很多人平时都喜欢吃水果，而且会经常吃，一般的人认为水果都是直接食用的，其实有很多水果还能煮熟了吃，有不少水果蒸熟后吃营养价值更好，那哪些水果蒸着吃营养加倍？哪些水果蒸着吃更好？哪些水果蒸着吃更
栏目:健康生活 作者:佚名