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本文关键词:秋,冬 芹菜炒香干用到的食材 芹菜 : 250g熏豆干 : 300g 葱白 : 适量 生姜 : 适量 芹菜炒香干的功效与作用 降压平肝，通便。 芹菜炒香干做法 1.芹菜洗净切去根头，切段；豆干切细丝，葱切段，生姜拍松。2
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:冠心病 回春汤用到的食材 黄芪 : 15g软骨素 : 1g干鱼粉 : 1g黄酒 : 20ml 回春汤的功效与作用 软化血管，降低胆固醇。适用于气血虚弱、动脉硬化等症。 回春汤做法 先将黄芪煎取汁液，然后加入干鱼粉、软骨素，再
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 驻颜汤用到的食材 猪瘦肉 : 300克 紫河车 : 10克 党参 : 25克 黄芪 : 35克味精 : 适量 盐 : 适量 香油 : 适量 驻颜汤的功效与作用 美容驻颜 驻颜汤做法 ①猪瘦肉洗净，用刀切成大块；紫
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:男 板栗土鸡汤用到的食材 土鸡 : 1只 板栗 : 200克姜片 : 10克 红枣 : 10克 盐 : 5克味精 : 2克鸡精 : 2克 板栗土鸡汤的功效与作用 养颜通脉 板栗土鸡汤做法 ①将土鸡宰杀洗净，切件备用；板
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:女 银耳炖乳鸽用到的食材 乳鸽 : 1只 银耳 : 15克 盐 : 3克 枸杞 : 适量 陈皮 : 适量 银耳炖乳鸽的功效与作用 补血养颜 银耳炖乳鸽做法 ①乳鸽洗净；银耳、枸杞、陈皮均洗净泡发。②净锅上水烧沸，下入乳
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...的功效与作用 适用于老年咳嗽、风寒咳嗽。 冰糖蒸金橘做法 鲜金橘剖开两半，去核，放在大瓷碗中，加入冰糖和清水，上锅隔
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:高血压 海带煮鸭肉用到的食材 鸭肉 : 250g 海带 : 200g 姜 : 适量精盐 : 适量味精 : 适量 海带煮鸭肉的功效与作用 适用于高血压、冠心病、动脉硬化。 海带煮鸭肉做法 鸭肉洗净切块，海带切碎，同放在砂锅
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...作用。薏仁猪脚汤材料：薏仁30g，干净猪脚一只约半斤。做法：薏仁碾
栏目:夏季养生 作者:四季调养
本文关键词:糖尿病 蒜烧南瓜用到的食材 南瓜 : 1000～1500g 大茴香 : 适量 蒜 : 适量 香油 : 适量 盐 : 少许 蒜烧南瓜的功效与作用 具有补中益气、降低血糖功效。 蒜烧南瓜做法 南瓜洗净切成约3厘米见方的块
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:便秘 木耳蕨菜肉片用到的食材 蕨菜 : 15g 木耳 : 6g猪瘦肉 : 100g调料 : 适量 木耳蕨菜肉片的功效与作用 润肠通便。适用于老人肠燥便秘，津血不足，大便不利。 木耳蕨菜肉片做法 蕨菜水浸漂后，切段；木耳水泡
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导