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醋泡葡萄干美容减肥还能长寿葡萄干是大家平时会吃的一种零食，没事的时候吃点葡萄干，既可以解饿，还能补充很多的营养元素。醋泡葡萄干大家是不是见的比较少呢?其实醋泡葡萄干的功效是非常的多的，可以很好的养生。...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...得夸大其词，但下面这9种调料，可不要小看它们，都是长寿“高手”哦……花椒：“调味之王”花椒是芸香科植物花椒的果皮，香气浓郁，是居家必备
栏目:健康生活 作者:望月砂
据报道，日本国立国际医疗研究中心等研究团队9日公布的一项调查结果显示，越是爱吃蔬菜、大豆、海草、蘑菇等健康食品的人自杀风险越低。调查对约9万名40-69岁男女的饮食倾向进行了调查，平均追踪时间达8.6年。期间共有24...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
对女人来说，关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰，而是要选对食物。女人独特的生理特性决定了她们在营养素需求上跟男人有所差别。近日，澳大利亚最大的门户网站“NineMsn”刊出了营养专家总结的“滋养女人...
栏目:饮食营养 作者:佚名
练太极拳养身修心是关键我们的老祖宗们给我们留下了宝贵的文化遗产太极拳，太极拳是医武道的结合体，练武参禅，练武入道，才是最终的目的。中国文化讲的是齐家治国平天下，修身，修心，练习太极拳不在一招一式，而...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
手诊，是指通过人体手的纹路形态、变化、规律，对人体器官的演变作出推理；运用视觉、触觉等，对手上的征象进行观察，以了解人体健康或疾病状况。手掌是一个人身体健康的晴雨表，大部分病在手上都会有表现，可谓五脏...
栏目:健康生活 作者:金钱草
生命线，不仅是表现寿命长短、健康状态、有无病难及突发事故的部位，同时也是要做预防灾厄和提高的部位。 1.在中指的中心线外侧弯曲，是属于身体强健，生活力旺，盛的类型，这种人的爱情
栏目:相由心生 作者:奇门遁甲
生命在于运动，这句话已经深入人心，但并不代表着运动量越多越好。锻炼要讲究正确的方法，而且掌握天时地利人和，然而对于50岁以上的人来说，少锻炼，才是延年益寿的好方法。因为上了年纪后，体力和精力远远不如年轻...
栏目:运动健身 作者:健身营养师
...教授解释，先天因素也就是遗传基因，如果一个人家族有长寿史，那
栏目:男性 作者:佚名
关注点上方蓝字被世界公认的长寿药是哪些，一毛钱也不用花，只需要你坚持就好？我认为，第一个就是不要熬夜，要有正常的作息，因为你生活作息太乱就等于是打破了正常的生活规律，本该睡觉的时间，你却在熬夜打游戏，...
栏目:饮食营养 作者:佩兰