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...招：越懒越要运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、运动体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。2、饮食清淡肠胃系统关系...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。二、焦虑症的症状表现主要有性格改变
栏目:健康生活 作者:佚名
吃什么食物补钙无论男女老少缺乏钙质都会造成一些问题，有时候钙质会随着身体的代谢流失，需要及时的补钙，补充身体的营养，补钙的食物也有很多，许多食物都含有丰富的钙质，那么吃什么食物补钙好呢？补钙的食物有哪...
栏目:健康生活 作者:佚名
...茶汤色橙黄、橙红或红艳明亮，而添加色素的红茶，茶汤缺乏明亮，色泽昏暗，且底部有沉积，叶底上，正常红茶鲜活、匀整，而添加色素的茶叶，死气沉沉，
栏目:禁忌 作者:品茶
...冷异常，这让很多人都有些招架不住，加上春节应酬多，缺乏运动，很多人都感冒了。专家指出，预防感冒除了加强锻炼，还可以通过食疗的方法增加抵抗力，除了病情较重的需
栏目:杂谈 作者:医案日记
...什么汤降火快速你好!上火”分实火和虚火， 一般来说，缺乏维生素
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
...外主殖器发育畸形，旦不能进行正常性生活者，多数由于缺乏性知识，而总以为自己阴茎短小，而造成心理负担。阴茎真正短小的概念：①长度：青春期前短于2．5厘米，青春期短于5厘米。周长：青春潮前小于1厘米，青春
栏目:杂谈 作者:医案日记
...点 不同的茶有不同的功效，如绿茶可以很好的补充人体缺乏的维生素；红茶中茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，养胃；青茶可以帮助去除体内油腻，有瘦身的功效；而黑茶作为我国西北地区"一日不可缺"的日常生活饮料，富...
栏目:茶常识 作者:品茶
...减少。造成女生便秘的原因有很多，包括饮食习惯不良、缺乏运动、压力和荷尔蒙变化等。
栏目:茶常识 作者:品茶