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...所以接下来小编就为广大喜爱历史的小伙伴们讲讲关于皇太极为什么不吞并朝鲜？。皇太极为什么不吞并朝鲜？公元1616年努尔哈赤在中国东北建立起强大的后金政权。当
栏目:历史探究 作者:华里士
↑资料图：数百名太极拳爱好者迎着朝阳在三亚南山景区108米高的海上观音像下练习太极拳，舒展身心。记者 骆云飞 摄近日，联合国教科文组织保护非物质文化遗产政府间委员会第15届常会于在线上召开。北京时间17日晚佳讯传...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
要练好太极，仅靠苦干蛮干很难取得大师级的成就。那么，对于初学者来说，如何快速掌握高效练习太极的要领，减少摸索阶段在时间上不必要的浪费，就是一件非常重要的事情了。下面小编这里讲述一下提高练拳效能的三大要...
栏目:传统武术 作者:大道家园
太极球养生的功效五指捏球：手指自然分开抓住一个球，各手指用力捏球，停顿一下后放松一次。要求：捏的力量缓慢而持久，停顿时待手指有酸胀感后再放松，这样一捏一松，反复捏球6—10次。虎口夹球：四指并拢，与拇指分...
栏目:运动健身 作者:佚名
太极拳作为中华民族的国粹，受到了世界各国人民的喜爱，我国习练者更是对自己前辈发明创造出的这一灿烂文化精品喜爱有加。无论是在冰封大地的北国，还是日照生烟的南疆，不管是富饶秀丽的东海，还是辽阔壮美的西城...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
德技双修、文武共进是太极拳的一个突出特征。杨禹廷老前辈20世纪50年代驰名武林，听后人回忆，杨老功夫炉火纯青，已臻化境，为人却诚信谦和、虚怀若谷，从不逞勇逼人，与人较技也点到为止，绝不伤害他人，哪怕是弟...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
太极拳要领注释含胸：心以上为胸。胸不可挺，要往下松，两肩前合，谓之含胸。能含胸，才能以心行气。拔背：两肩中间脊骨处，似有鼓起之意，两肩要灵活，不可低头，谓之拔背。裹裆：两膝着力，有向内之意，两腿如一...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
【心静神凝】未曾动势心先静，意聚神凝太极门。唯有行拳无杂念，循经修道内功深。【面容平和】秀如处女面如春，嘴角微松现笑纹。口齿稍稍轻合起，舌和上腭互依存。注：口齿稍稍轻合起，舌和上腭互依存。练拳时口齿...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
心静体松所谓“心静”，就是在练习太极拳时，思想上应排除一切杂念，不受外界干扰；所谓“体松”，可不是全身松懈疲塌，而是指在练拳时保持身体姿势正确的基础上，有意识地让全身关节、肌肉以及内脏等达到最大限度的...
栏目:运动健身 作者:佚名
中国唯一太极星象村中国的唯一一个太极占星村就是俞源村，这个村落原来是被旱涝所席卷的一个村庄，但是后来经过刘伯温亲手设计、合理布局规划之后，竟是迄今为止600多年竟再也没有出现过旱涝灾劫。据记载，俞源村的整...
栏目:历史探究 作者:说历史