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...睡眠不佳,就要小心是否出现睡眠障碍了,但有很多人却不知道睡眠障碍有什么症状。那么,你知道睡眠障碍什么症状吗?1、睡眠量增多如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡，以及因脑病变所引起的发
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
...的消瘦的问题，还有就是因为自身的体质问题导致的。你知道应该如何增肥的吗，很多人都不知道应该如何调理自己的体质，下面的这些身体所需的营养一定要补充，这样才能拥有更加健康的体魄哦。1、碳水化合物。食
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，所以对于不同的人群要选择不同的方式和方法保健。你知道酒渣鼻吗，是一种很常见的肌肤问题，鼻子红，而且属于局部的疾病，你知道应该如何治疗的吗，除了正规的治疗以外，一些小偏方也是不错的选择呢，来看看这些治...
栏目:健康综合 作者:祝由网
对于春季的饮食选择，这是很多人都想知道的了吧，我们在春季的时候如果能够选择到合适的食物来吃，那么在这时候就要多加注意了，我们在春季的时候都适合吃哪些食物呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们一起看看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...，像核桃，南瓜子，板栗，花生，瓜子之类，因为大家都知道坚果的养生功效非同小可，坚果营养全面丰富，常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用。但大家知不知道有一些坚果我们多吃不但无有益处反而还有害健康呢...
栏目:健康综合 作者:祝由网
我们都知道，人体内有很多的经络，根据中医的理论，很多疾病都是由于经络不通而造成的，所以有很多人在日常的生活之中会拍打经络，这样可以有效的疏通，从而达到预防疾病的效果。但还是有很多人对于经络拍打不太了解...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...跑去摘树上那一粒粒黑色的果实，酸酸甜甜的，当时都不知道叫什么名字，只知道大人们都有拿来吃。长大了知识丰富了，见识也广阔了，但是这种童年的记
栏目:健康生活 作者:夕阳红
我们知道，人的一生很长，但是说到一生中最重要的事，却寥寥无几。对于女性来说，有一件事对她们的意义是非凡的，那就是十月怀胎。要知道自己的身体里孕育着一个小生命这是多么奇妙的事情。所以说妈妈们在怀孕期间一...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
作者丨尼古拉 · 古米廖夫· 朗读丨庄锦我从何处来，不知道……我也不知道，将去何方，当我历尽艰辛，不再闪耀在我那群芳争妍的花园中。当我怀着对美神的憧憬，当我对玫瑰的抚爱感到厌倦，当我疲于幻想的心灵渴求恬适...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
...，我们哪来故事 文/一生所爱01还好吗你好吗 我很好！ 不知道在你所走过的人生中，有没有这样的一个人，即使你们很久没有见面，即使你们已经离散在天涯的各个角落。或许，他是你曾经爱过的人，或许他不是，或许，你不知...
栏目:诗词歌赋 作者:槐米