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...如何食用呢，下面就给大家介绍适合春季的骨汤鲍鱼粥的做法。【骨汤鲍鱼粥】【主料】猪骨500
栏目:春季养生 作者:生活常识网
本文关键词:男,女,老,少,春,夏,秋,冬 栗子粥用到的食材 大米 : 50g 栗子 : 12个 栗子粥的功效与作用 栗子可益气、厚肠胃、补肾，与大米一同煮粥能温补肠胃，对老年慢性泄泻、肾虚等症有明显的食疗作用。 栗子粥做法 1.大米
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本文关键词:夏 素炒茼蒿用到的食材 茼蒿 : 100g 蒜 : 少许 葱 : 少许姜末 : 少许 食盐 : 适量味精 : 适量烹调油 : 5g 素炒茼蒿的功效与作用 清热解毒，利糖。适宜糖尿病患者食用。 素炒茼蒿做法 将净茼蒿切成
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...功效与作用 通乳补虚。治乳头肿痛、乳汁缺少。 莴笋汁做法 将莴笋洗净，切碎，捣烂，绞取汁液。胡萝卜莴笋苹果汁，中风患者的有利饮品 材料莴笋1/4个，胡萝卜
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本文关键词:秋,冬 桂花粥用到的食材 桂花干 : 3g 大米 : 50g红糖 : 适量 桂花粥的功效与作用 桂花味辛、性温，能散寒破结、化痰止咳。此粥能够驱寒暖身，对寒性体质的人来说大有益处。 桂花粥做法 1.大米洗净，浸泡30分钟。2
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本文关键词:夏 绿豆炖鲫鱼用到的食材 绿豆 : 50克 鲫鱼 : 1条 西洋菜 : 150克 胡萝卜 : 100克姜片 : 适量高汤 : 适量 盐 : 适量 绿豆炖鲫鱼的功效与作用 清热解暑、利尿通淋。 绿豆炖鲫鱼做法 ①胡萝卜
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本文关键词:痰湿体质 白扁豆鸡汤用到的食材 白扁豆 : 100克 莲子 : 40克 鸡腿 : 300克 砂仁 : 10克 盐 : 5克 白扁豆鸡汤的功效与作用 健脾化湿、和中止呕。 白扁豆鸡汤做法 ①将清水1500毫升、鸡腿、莲
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本文关键词:女 人参糯米鸡汤用到的食材 人参 : 15克 糯米 : 20克 鸡腿 : 1只 红枣 : 10克 盐 : 6克 人参糯米鸡汤的功效与作用 益气补脾 人参糯米鸡汤做法 ①糯米淘洗干净，用清水泡1小时，浙干；人参洗净，切
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本文关键词:老 鸭子炖黄豆用到的食材 鸭 : 半只 黄豆 : 200克 姜 : 5克上汤 : 750克 盐 : 适量味精 : 适量 鸭子炖黄豆的功效与作用 降压降糖 鸭子炖黄豆做法 ①将鸭洗净斩块；黄豆洗净，浸泡；姜洗净切片。②将
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本文关键词:男 熟地当归鸡汤用到的食材 鸡腿 : 1只 熟地 : 25克 当归 : 15克 川芎 : 5克炒白芍 : 10克 盐 : 适量 熟地当归鸡汤的功效与作用 益血补虚 熟地当归鸡汤做法 ①鸡腿洗净剁块，放入沸水氽烫、捞起
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