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读一本书看书不仅不会夺走“能量”，还能有效激发想象力，让大脑“心甘情愿”地积极工作。精神不佳时，不如换个思路，找本好书看一看。吃好早餐每天吃一顿拥有高蛋白并且营养丰富的早餐，比如说全麦面包、牛奶和各种...
栏目:健康生活 作者:祝由网
春季饮食防毒提神食品——蔬菜沙拉由于所有绿叶菜沙拉都含有大量效用类似鸦片制剂那样的物质，因此，白天食用可减轻紧张程度，晚上食用可促进睡眠。注意：此物质溶于油脂，因此沙拉要用油搅拌均匀，才可被人体吸收。...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
大家都知道，补气是非常重要的，这是关系着我们健康的，想要让我们的身体健康，那么学会补气的食物就显得非常有必要了，那么具体我们可以选择吃什么食物比较好呢，这是很多人都不清楚的，下面就让我们一起看看吃什么...
栏目:健康综合 作者:祝由网
茶叶的挑选很有讲究，现在的茶叶市场鱼龙混杂，要通过色泽、香气、口味、外形来进行挑选。四个方面来评定茶叶质量的优劣，通常采用看、闻、摸、品进行鉴别。即看外形、色泽，闻香气，摸身骨，开汤品评。1、色泽：不...
栏目:禁忌 作者:品茶
寨卡病毒传播迅速，对人体的破坏性强，因此在寨卡病毒疫病区域中一定要做好病毒的预防工作，再加上这种病毒目前没有有效的治疗方法，因此预防感染病毒是非常有必要的。那么如何预防寨卡病毒呢？下面就来详细了解寨卡...
栏目:健康生活 作者:佚名
翡翠手镯是一种珍贵的玉石饰品，以其独特的色彩和光泽备受喜爱。其美在于细腻的纹理和翠绿的色彩，带给人清新自然的感觉。女孩们喜欢翡翠手镯代表吉祥和幸福，同时展现女性的温柔和优雅。正确养护翡翠手镯能保持其透...
栏目:古玩玉石 作者:网络
现代人普遍活得很累，原因是什么?无非是因为贪著，因为心对外境粘得太紧，对财富和权力粘得太紧。当我们有十分在乎时，会带来十分的压力;而当我们有一百分在乎时，就会带来一百分的压力;当这种在乎超过一百分时，我们...
栏目:诸子百家 作者:网络
对于肝硬化，很多人都不应该陌生，因为肝硬化是一种非常常见的疾病，不少人因为肝硬化失去健康。肝硬化的早期诊断工作是十分重要，如果能早期发现，可以避免肝硬化进一步发展，做好保肝护肝工作，即使不能治愈，但一...
栏目:健康生活 作者:享受健康
周易正解观卦——为什么说内观自身，外观局势才能知进退之机？【中国人是这样想的】系列问答 035 周易正解观卦——为什么说内观自身、外观局势才能知进退之机？观第二十 下坤上巽 观：盥（guan）而不荐，有孚顒（yong）若...
栏目:易学精研 作者:大道家园
加拿大专家称人摄入适量脂肪才能保持健康随着生活水平的提高，肥胖症、糖尿病、高血脂等现代“富裕病”疾病急剧增长，健康专家和教育家纷纷通过各种媒体大力宣传低脂饮食、减少脂肪摄入和加大碳水化合物的摄入。脂肪...
栏目:健康生活 作者:佚名