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一、怎样出汗才能更健康 怎样出汗才能更健康？1、排出毒素首都医科大学附属北京朝阳医院副院长沈雁英教授表示，主动出汗能加快人体的体液循环和代谢过程，将体内堆积的乳酸、尿素、氨等毒素排出，还能保障鼻子、皮...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
想要减肥应该如何喝咖啡咖啡是很多人都喜欢喝的一种饮料，咖啡里面的热量比较低，所以在吃完饭以后适当的喝一些黑咖啡就能达到分解脂肪作用，喝咖啡可以达到一定减肥作用，但是也应该注意正确的方式方法，方法正确才...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、如何才能让月经提前女性因个人需要，必须让月经提前来的话，我们建议女性采取以下方法：1、服用黄体素。女性可在经期前1个月时，服用低剂量的黄体素来阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月经期规划...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、秀发充足营养才能更好我们平时总说头发需要充足的营养，那营养是我们平时的洗发水是不是就是它的营养素呢。其实不然。美发首先要做到的就是均衡营养，人的饮食一旦出现问题，头发将难以呈现健康的色泽，因此美发...
栏目:健康生活 作者:中医世家
做事不顺心怎么转运，最近很倒霉，什么都不顺，怎样才能转运? 提起做事不顺心怎么转运，大家都知道，有人问最近很倒霉，什么都不顺，怎样才能转运?，另外，还有人想问运势不顺怎么转运？你知道这是怎么回事？其实最近...
栏目:健康生活 作者:推拿按摩助人为乐
...不仅能美白祛斑，还能延缓肌肤衰老，促进血液循环。 怎样用维生素e祛斑 同时介绍一些祛斑美容小技巧。1.每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。2.用干净的茄子皮敷脸，在一段时间
栏目:健康生活 作者:中医世家
更年期的到来是完全处于预料之中的，在某种意义上说，它是一种美好而崭新生活阶段的开始。每个妇女只有对更年期的自然规律及一些基本知识有所了解，才能在一些症状出现时，从容不迫及正确对待。同时亦应该意识到自己...
栏目:杂谈 作者:医案日记
我记得以前小的时候那时候不懂事儿啊，看到柿子黄了放桌子上呢，揭开皮就往嘴里塞，塞完之后就后悔哇啦一下吐出来!后来长大了才知道柿子黄透透的那种才能吃，那种黄的看起来不透明就是没熟的!那叫一个涩嘴啊!以下给大...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、皮肤晒伤有哪些症状出现春夏季节日晒数小时至十余小时后，在曝光部位出现境界清楚的红斑，鲜红色，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉烧灼感或刺痛感，常影响睡眠。轻...
栏目:健康生活 作者:佚名
芒种怎样吃梅子芒种时节正是梅子成熟的季节，而在我国夏朝时期，就已经有了芒种煮梅的习俗了。但是，新鲜的梅子味道酸涩，难以直接入口，需要经过加工才能食用。那么，梅子怎样吃才好吃呢?梅子蒸鱼材料：海鱼2000克、...
栏目:夏季养生 作者:四季调养