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一、b族维生素的作用是什么呢维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
熟吃水果的具体方法以及功效水果中营养价值丰富，可以补充我们身体所需的大部分营养，但是在严寒的冬季，因为储存环境过凉，加之说过中的水分过多，会使很多人都不想吃了。针对这样的问题小编，就为大家推荐几种可以...
栏目:冬季养生 作者:大道家园
处座男水瓶女能长久吗1、处女座男生跟水瓶座女生在一起会长久么 处女座：水瓶座 配对指数友情：★★爱情：★★婚姻：★★亲情：★★★谈情必读：怎样形容你们这一对？其实你们不会摆在一起！感情的开始通常是处女座觉...
栏目:十二星座 作者:小小巫女哪里跑
其实巧克力是一种非常受欢迎的零食，很多人都喜欢吃巧克力。其实巧克力远比我们想象中的要好，是具有很不错的营养价值的。那么关于巧克力的营养价值到底有哪些的问题，本文就来给大家做一个具体的介绍和说明。首先巧...
栏目:健康生活 作者:中医世家
火龙果怎么吃才减肥,火龙果功效作用有哪些一、火龙果的功效与作用是什么呢火龙果又叫红龙果，越来越成为人们喜爱的水果之一。它有许多有益健康的地方，你甚至听也没听说过。火龙果中富含维生素C，B1，B2和B3，还有人体...
栏目:健康生活 作者:佚名
正骨拉筋的后果,正骨拉筋的优点有哪些在我们的日常生活当中，很多人会通过运动的方式来正骨拉筋，这样可以避免肌肉的萎缩，通过拉伸来刺激我们的肌肉，能够促进血液循环，有助于毒素的排出，那么下面小编已为大家详...
栏目:健康生活 作者:中医世家
这三种人不宜午睡,否则易中风进入夏季，很多人习惯中午“眯会儿”，可不少人发现，夏天睡午觉时常越睡越困。专家表示，夏季午睡半小时为宜。南京市中西医结合医院神经内科主治医师张林介绍，中医养生学提倡睡“子午...
栏目:健康生活 作者:佚名
...哪些蘑菇是很常见的菌类食物，适当吃蘑菇对健康带来的好处有很多，但是吃蘑菇也有许多要注意的地方，那么蘑菇的优点有哪些？吃 蘑菇有什么好处？吃蘑菇的优点有喝多，拥有很多其他食物无发比拟的好处，下面就来详细...
栏目:健康生活 作者:佚名
柠檬片泡水喝有哪些功效柠檬片泡水喝是很多人都非常喜欢的，柠檬的颜色黄黄的，又有一种比较好闻的味道，而且里面含有的营养价值也非常高，它里面含有非常丰富的柠檬酸物质，用柠檬片泡水喝可以起到的效果也非常多，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
芬兰研究人员找到阻止前列腺癌细胞扩散的基因据芬兰国家技术研究中心２４日公布的消息，该中心研究人员和美国一个研究小组的专家共同研制出一种能有效筛选和确定可阻止癌细胞扩散的基因的新方法。通过这一方法，研究...
栏目:杂谈 作者:医案日记