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夏天喝凉水好吗因为夏天很热，很多人为了驱散身体的燥热感，或者是为身体补水，会选择凉水或者是冰凉的水饮用，虽然你会觉得夏天喝凉水有解渴消热的作用，但其实这只是心理作用，或者只是暂时的。那夏天喝凉水好不好...
栏目:健康生活 作者:佚名
...会对健康带来不利影响的，人体都到高温的影响，会导致身体的各方面机能受到影响，进而很容易出现恶心、头晕、消化不良、全身乏力、精神萎靡等不适症状，一旦有这样的现象，需要尽快脱离炎热环境，以免对身体
栏目:健康生活 作者:佚名
女性月经可以喝咖啡吗女性在月经期间，由于身体的影响，在生活中有很多需要注意的地方，那么女性月经可以喝咖啡吗？女性经期喝咖啡有什么影响？女性在月经期间最好不要喝科菲，以免对身体代谢造成不利影响，下面就来...
栏目:健康生活 作者:佚名
目录压力大的表现有哪些压力大对身体的伤害压力大如何缓解压力大吃什么好缓解压力大的食物压力大的食疗食谱相信每个人在生活中都会遇到这样或者那样的不如意，很容易在心理上产生巨大的压力，如果长期处于这种压力之...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...可以通过拉筋的方法来起到锻炼的效果，特别对我们增强身体的柔韧性是非常有好处的，同时拉筋对大家缓解多种身体不适都是有意义的，不过很多人会担心拉筋出现危害，下面就让我们一起看看吧。拉筋的危害1、在拉筋的时...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
形意拳如何呼吸形意拳是比较悠久的运动之一，可以让身体变得更加强健，而且还可以起到保护身体作用，对于很多人来说都非常喜欢，但是大部分的人对于形意拳的相关知识并不是非常了解，不知道应该如何练习，也不知道如...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
多人为了能够拥有健康的身体，看到什么食物营养价值丰富就会不停的吃，其实有些食物并不适合每个人都吃的，否则也会对身体造成一定的伤害，下面一起看一下哪些人不适合吃柑橘。副作用风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用柑...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...缓解春困，舒缓压力，解郁理气，其次玫瑰花茶还能消除身体的疲劳感，具有抗氧化，缓解皮肤干燥等好处，同时亦能维持身体活力，保持良好气色，另外春天喝玫瑰花茶还具有美容养颜，调节情绪的作用。春季，
栏目:禁忌 作者:品茶
...燥邪易损人津液，可导致胃、肺部疾病的发生，加之人的身体经历了酷暑消磨之后，人体各脏腑都很虚弱，抵抗力下降，适应秋燥能力较差。此时身体虚弱的人吃一些易消化吸收又滋补健体的保健药粥，不
栏目:杂谈 作者:医案日记
...俗话说：夏天过后无病三分虚。经过了苦夏的折腾，即使身体再好的人，可能多少也会有些不太适应的症状。一到秋季，很多人身体变得疲乏，精神不济。因为，从气候特点而言，秋季之风性燥；从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱...
栏目:杂谈 作者:医案日记