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乌牛早茶的功效和作用乌牛早茶的功效和作用：乌牛早茶含有丰富的茶多酚及咖啡碱，饮用乌牛早茶有提神醒脑，缓解疲乏的功效，有补充身体水分，缓解干燥的作用；其次乌牛早茶含有大量氨基酸与维生素，有生津止渴，抗氧...
栏目:功效 作者:品茶
现在讲究养生的人都应该知道，要粗细搭配着吃，这样才能达到营养均衡，所以原先不吃粗粮的人现在也开始吃粗粮，而在粗粮当中，其中最为常见就是玉米，玉米可以吃鲜嫩的玉米，甚至是可以用干的玉米煮粥或者是馒头来吃...
栏目:健康生活 作者:中医世家
莲子，做为中药，性质平和，可以与许多药物配伍应用。不但如此，莲子还可以做为食物。比如中秋的莲蓉月饼，就是莲子蒸熟后，碾成粉末，加糖做陷，十分香甜可口。像莲子百合的羹汤甜品中也多用莲子，煲汤做菜也可加几...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、蒜香青豆制作方法与功效食材：青豆200g、蒜粉5g、白砂糖8g、盐3g、蒜头10瓣1、首先我们需要把青豆洗净，提前用清水泡涨后捞出彻底晾干水分。2、热锅上油，放入蒜头，用小火把蒜头熬成金黄后捞出。3、倒入沥干水的青豆...
栏目:健康生活 作者:佚名
红薯茶的功效与作用及禁忌红薯茶的功效为补虚乏，益气解饿，健脾暖胃，益肺生津，其次红薯富含多种元素以及膳食纤维，具有通便利尿，促进新陈代谢，改善脂肪的好处，长期饮用有补充能量，增强免疫，保护肠道的作用，...
栏目:功效 作者:品茶
冬季饮用普洱熟茶的功效与作用冬季饮用普洱熟茶的功效与作用，年终岁尾，寒冬已至。在这个寒冷的季节里，捧着一杯熟茶，那红色的茶汤，香甜的滋味，让人只是想一想就倍感温暖温暖。熟茶到底有哪些好处，今天就来数一...
栏目:功效 作者:品茶
黑豆的功效与作用及食用方法黑豆性平、味甘；归脾、肾经。功效消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒。用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
人参果的营养成分和功效大家都知道人参果吗，它是一种常见的水果，很多人都爱吃，而且含有丰富的维生素和矿物质，对于抗衰老降压降糖是不错的选择，你知道人参果中含有多少种营养物质吗?有哪些营养功效呢?下面就来具...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
夏天喝酸梅汤有什么功效夏季的时候人容易出现缺水的情况，所以一般的人每天都会喝大量的水，喝水有很多好处，夏季的时候很多人喜欢喝饮料，比如说酸梅汤，酸梅汤味道很好，而且还有降温消暑的作用，那夏天喝酸梅汤有...
栏目:健康生活 作者:佚名
黑米粥的功效，黑米粥的几种做法说起黑米大家肯定都非常熟悉，黑米的口感非常的好，而且营养价值也很高，非常多的朋友，尤其喜欢吃黑米粥，黑米粥那粒粒分明，软糯香甜的口感让人一吃就停不下嘴，可是对于黑米粥的知...
栏目:运动健身 作者:佚名