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我们每个人都有过一觉从床上醒来，发现自己落枕的经历;也有过因为各种不注意的小原因而导致腰肌扭伤的故事，那么你是否知道面对这些日常的小问题，我们又有什么有效的解决方式呢?今天我就来给您介绍一下中医养生里的...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
按摩4穴位缓解颈背疼痛长期伏案工作或者经常驾车的人，长期保持一个姿势不动，颈背部容易出现酸痛不适。这主要是因为颈背部长时间保持一个姿势，导致肌肉组织紧张，气血运行不畅所致。按摩以下穴位对颈背部疼痛有很...
栏目:杂谈 作者:医案日记
有的人说，生命在于运动，有的人提倡长寿需要静养，国家级名中医陈意说：生命在于平衡，并非多动或少动这么简单。对于养生，他有一套私家“抖抖”操。▲国家级名中医陈意，浙江省中医院中医内科主任中医师，教授，博...
栏目:健康生活 作者:佩兰
一、项痹是由什么引起的颈性眩晕”中医称“项痹”，其有痹阻不通之意。临床症状一般有头晕，恶心，呕吐，耳鸣，视物不清等，最突出的特点为体位性眩晕即当改变体位尤以扭转头部时眩晕加重，严重者可发生猝倒，但一般...
栏目:健康生活 作者:佚名
受访专家北京大学第三医院消化内科副主任医师 徐志洁首都医科大学附属北京安贞医院心内科副主任医师 杨红霞厕所，一个“解放真我”的场所，当代忙碌生活中的一片绿洲。人跟人的区别在于：有人5分钟内解决战斗；有人蹲...
栏目:饮食营养 作者:柳华
有的人说，生命在于运动，有的人提倡长寿需要静养，国家级名中医陈意说：生命在于平衡，并非多动或少动这么简单。对于养生，他有一套私家“抖抖”操。△ 国家级名中医 陈意本文指导专家浙江省中医院中医内科主任中医...
栏目:健康生活 作者:金钱草
一病一绝招，太难得了！1高血压绝招降压点位置：右脚底拇指骨关节骨缝处施术方法：用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激2低血压绝招升压点位置：双脚前脚掌人字纹的中间施术方法：用工具或者食指关节向前...
栏目:健康生活 作者:苍耳子
<p>我的颈椎病有很长一段时间了，以前照过片5-6节骨有点偏位，因以前有点鼻炎朋友叫我倒桩，可能是倒偏了引起的。后来吃过久正骨筋。好了有一年多，现在又有点犯了。在此想问问诸位高明医生有什么好的办法解决？<...
栏目:中医科 作者:健康管理师
最近右手指麻木，刚好去做调理，按揉肩颈时自己差点跳起来，太酸胀实在是受不了。调理师告诉我肩颈太僵硬了，刚好最近久坐，一定跟这个有关系。 加之自己最近运动量少，想想如果肩颈严重了，痛苦的日子还在后面，...
栏目:气功养生 作者:学健康
<p>颈椎病是不是到骨科的脊柱外科看啊？<br />浙江的一般到那家医院看效果好呢?浙江省人民医院?浙江省中医医院?还是?我24岁,CT结果是颈椎间盘突出.C5-6间突出,椎管无狭窄情况.<br />听说中西医结合比较好是吗?有没...
栏目:中医科 作者:推拿按摩助人为乐