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...在大家也越来越注意要吃水果了，甚至有些人为了减肥，每天只吃水果，这些人称自己是“果食主义”。最近网上就流传比利时一对情侣，他们就是“果食主义者”，一日三餐全吃水果，而且已经这样坚持了3年了，两个人为了...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...。新京报讯 自5月1日起，首都图书馆有序恢复对外开放，每天上下午分别限流400人。读者需登录“首都图书馆”微信公众号进行实名制预约后，凭本人的读者卡和健康码进入图书馆。目前，首都图书馆仅开放B座二层新书刊
栏目:历史探究 作者:华里士
一、每天喝小米粥的好处好处一：小米最主要的功效——补脾胃小米的功效，正如李时珍在《本草纲目》所说：“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。实际上，无论是反胃、热痢、虚损都与脾胃功能欠佳有关，所以小米最主要的功...
栏目:健康生活 作者:佚名
...道显示，河南一名10岁小女孩竟然连续4年服用西地那非，每天都需要服用且不能停止，一旦停止便会有性
栏目:健康生活 作者:佚名
孕妇需要多少钙孕妇在怀孕期间，身体上会有很多的变化，此时腹中的胎儿对于营养物质有很大的需求，所以孕妇在饮食上需要全面摄入，尤其是对于钙物质的需求，那么孕妇在怀孕期间需要多少钙物质呢?下面一起来看看。孕...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
对于人体来说，如果出现了一些肾脏的不适问题，那么在平时就会因此导致出现一些身体的不适问题，是会影响我们身体健康的，特别是对男性来说，肾精亏虚的问题无疑伤害还更大，那么在平时应该如何解决问题呢，下面就让...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
旱莲究竟是一味什么样的药材呢？一起来了解了解吧~墨旱莲墨旱莲为菊科植物鳢肠的全草，夏、秋季割取全草，除净泥沙，晒干或阴干。因为搓揉它的茎叶时，可见黑色的汁液流出，故得此名。墨旱莲，原形态为鳢肠，始载于...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。今天给大家分享睡觉可以练功的3种睡姿，此功法主要是采取在大脑安静、肌肉放松情况下的深呼吸训练。可以充分提高储氧量，改善呼吸机能，为爆发力提供了物质...
栏目:健康生活 作者:望月砂
多喝茶，好处多。英国《每日邮报》近日刊登了伦敦大学的一项研究，该校药剂学院植物化学教授西蒙·吉彭斯表示，早中晚各一杯茶，泡茶时间至少得5分钟，让茶叶的有效成分溶于热水中。牛奶中含蛋白质，喝茶加牛奶更有利...
栏目:茶常识 作者:品茶
对于早晨慢跑这件事来说，在当今社会中已经不再是稀奇事了，因为每年都会有大量的人涌入到这个慢跑的行列当中。那么，为什么他们会如此疯狂？慢跑有什么好处吗？说实话，慢跑的好处很多，可以增强身体抵抗力。当然，...
栏目:运动健身 作者:祝由网