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...枣的营养十分丰富，维生素C和维生素P含量最高，居各种水果之冠。在新鲜红枣中，维生素C的含量比柑橘高7~10倍，是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰富的代表，但和鲜枣相比，却逊色十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
...的。桑葚的果实味道香甜，汁很多，是人们喜欢吃的一种水果，尤其是一些农人们，特别喜欢吃桑葚。桑葚在每年的4到6月份成熟，这时候也是人们采摘桑葚的时间，人们将采摘回来的桑
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...饭、面条等等。并且多摄取一些维生素，例如新鲜的时令水果和蔬菜。具体吃什么如下：1、喝鸡汤美国科学家研究发现，鸡汤能够有效的抑制我们身体
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...想做好吃的，首先要选用质量优良的原材料，包括茶叶、水果、甜品等等。其次，要注重制作工艺和技巧，例如掌握好起酥、发酵、蒸烤等步骤，保证美味口感。此外，茶社还要不断创新，推出新品种、新口味，吸引顾客的眼球...
栏目:茶常识 作者:茶百科
百香果是一种高营养价值的水果，它富含人体必需的氨基酸以及维生素、微量元素等有益的成分。比如钙、铁、磷、胡萝卜素等都对人体有益。此外，百香果的口感和香味也都很吸引人，有解腻的效果，而且果性平和。因此孕妇...
栏目:女性 作者:吃出健康
...保持营养均衡。广泛从各个地方吸收养分。例如奶制品，水果，瘦肉，豆制品，各种蔬菜都需要进行合理搭配，如果感觉缺钙还需要额外的补充钙，孕妇一定要少吃多餐，也可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...、恶心反应，需要注意不要喝太多，可以多吃一些新鲜的水果，或者炸成果汁喝，既营养又很美味。 一、孕妇喝苹果醋的好处1、苹果醋含有多种氨
栏目:女性 作者:佚名
...滋阴的功效，在孕期多吃蛋奶豆类，瘦肉，鱼肉，新鲜的水果和蔬菜
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...的形式呈现，其实新鲜的金樱子在成熟之后完全可以作为水果来食用，它不仅具有超高的营养价值，而且口感也非常的出色，酸甜可口，内部含有维生素、糖分以及矿物质，对于
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...微量元素龙眼也可以称作桂圆，是生活中一种比较好吃的水果，同时它也是一种最佳的保健养生食品，具有较好的保健养生功效与作用，其主要有助于补气补血、安神、延缓衰老等功效，但龙眼肉具有多种功效与作用的同时
栏目:饮食营养 作者:佚名