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...心”很勤，但“劳身”往往不足，所以加强体力活动尤为重要，正如《中外卫生要旨》所说：“劳心者，不可不劳手足。”知识分子更要注重“劳手足”脑力劳动者坐着埋头伏案工作的时间很长，有的白天坐了
栏目:杂谈 作者:医案日记
六个药膳养生食谱补血安神，对我们尤其重要，如果我们缺血常常会无精打采、精神恍惚。大枣是人们公认的补血食物，但其实大枣吃多了会让我们有胃胀气的危险，所以要适当食用，接下来就来为您介绍几种关于大枣补血安神...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...些沙丁鱼罐头，但是对于减肥期间的人来说，热量是非常重要的，沙丁鱼的热量呢?沙丁
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...，不管怎么吃都营养丰富，常吃苦瓜对于人体来说有着很重要的意义和作用，可以排毒，也可以去火，那么对于孕妇和产妇能不能食用呢?“上火”的“火”分实热和虚火，
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...也不知道怎么做竹笋更加好吃，正确的处理竹笋方法非常重要，如果没有处理正确，竹笋吃起来就会有涩涩的感觉，下面大道家园
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...动人民总结、并流传至今的智慧结晶，一些节气都代表着重要气候的转变。那么在立秋这一天，我们应该吃些什么呢?立秋这一天为什么要吃西瓜呢?立秋这
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...生活中吃一些水果的时候，那么切水果的方法就是非常的重要的，今天小编来给大家说一说长在鸡的胃部的鸡胗这种食物，在制作的过程中怎么进行切花。1.我们知道在日常生活中其
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...高的粘性，可以极大地保留黄豆富含的一些营养价值，更重要的是产生了很多生理
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
我们现在不仅追求食物的美味，更重要的是追求色香味俱全。那么在吃的时候，心情才会格外开心。那么对于莴苣来说，我们在切片的时候，什么形状比较好看呢?菱形又该如何切呢?下面一起来看看。莴苣怎么切片比较好1、首先...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...家应该注意正确的睡眠才行，这是白领在睡眠的时候非常重要的，大家具体应该怎么做，一起看看吧。睡前饮
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事