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...鱼 : 1条 葱 : 适量 姜 : 适量蒸鱼豉油 : 适量 清蒸鲈鱼的功效与作用 补肝肾。 清蒸鲈鱼做法 将鲈鱼洗净后用盐抹一抹鱼身备用；切好葱段、姜段备用；盘子下垫上几片葱、姜，这
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...菜汤用到的食材 东风菜根茎 : 50g黄酒 : 适量 东风菜汤的功效与作用 清暑益气，疗痧缓急，可用于治夏天痧气腕痛。 东风菜汤做法 将东风菜根茎洗净，切成小段，置沙锅内，加入义和黄酒，煎熬成汤，沸后撇去浮沫。 东风菜
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本文关键词:春,夏,秋,冬 羊肉汤用到的食材 羊肉 : 500g 生姜 : 250g 当归 : 150g胡椒面 : 2g 葱 : 50g料酒 : 20ml 盐 : 3g 羊肉汤的功效与作用 适宜病后虚寒，面黄憔悴者食用。 羊肉汤
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本文关键词:春,夏,秋,冬 糯米藕用到的食材 糯米 : 红枣 : 莲子 : 藕 :桂花蜜 : 糯米藕的功效与作用 活血通络、改善情绪。 糯米藕做法 1.糯米洗净，加水和白糖浸泡一个晚上（至少两小时），沥干备用。2.莲藕刷净泥，去皮
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本文关键词:女,春,夏,秋,冬 酒虾用到的食材 黄酒 : 60g 虾 : 60g 酒虾的功效与作用 可治产后缺乳。 酒虾做法 黄酒与活虾(捣烂)共烧开服，每日1次，连服3天。酒焗虾怎么做1、原料：基围虾、红酒、姜片、蒜、生抽、白糖、食盐
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...用到的食材 白菜 : 200g 香菇 : 20g精盐 : 适量 香菇白菜的功效与作用 适用于脑脑血管病、高血压、慢性肾炎、咽干口渴、大小便不畅。 香菇白菜做法 白菜洗净切段，香菇去柄切片。炒锅置旺火上，下油
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本文关键词:春 韭菜粉丝饺子用到的食材 面粉 : 200克 韭菜 : 300克 菠菜 : 150克 粉丝 : 100克 鸡蛋 : 2个 盐 : 适量味精 : 适量胡椒面 : 适量 香油 : 适量 韭菜粉丝饺子的功效与作用 韭菜
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本文关键词:春,夏,秋,冬 奶油通心面用到的食材 通心面 : 200克水发香菇 : 50克 胡萝卜 : 50克油菜心 : 50克 盐 : 少许味精 : 少许奶油 : 3大匙 油 : 适量。 奶油通心面的功效与作用 香菇里所含的香菇多
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本文关键词:春,夏,秋,冬 海参粥用到的食材 海参干 : 20g 大米 : 50g 糯米 : 50g 青菜 : 适量 枸杞子 : 适量 盐 : 适量 海参粥的功效与作用 海参能补肾益精、养血补虚，对精血亏损、体质虚弱、性功能减退
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...蚝油生菜用到的食材 生菜 : 适量蚝油 : 适量 蚝油生菜的功效与作用 降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育、抗衰老、利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病。蚝油不是油质，而是煮牡蛎剩下的汤经过滤浓...
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