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马作峰 王平 张六通 湖北中医药大学食物转化为人体可以利用的气血津液，要以食量适中为前提，长期的饮食过多或过少都会造成健康问题，甚至会危及生命。忌长期过饥中医认为，人体脏腑功能的正常运化是以饮食所化生...
栏目:杂谈 作者:医案日记
最近早上偏冷，中午又热到头晕，去查了资料才知道已经进入“秋老虎”，早晚阴凉，中午高温。原以为天气凉爽多少还是会有些胃口，却还是有些贪嘴楼下东北饺子馆自制的辣白菜，没有它这个配菜，吃饭都无滋味。但是最近...
栏目:饮食营养 作者:槐米
【本公众号致力于为每位中老年按时推送健康知识，所有文章全部免费查看，请放心阅读】 季节交替，气候回暖，不仅繁花盛开，各种野菜也争相冒头，它们不仅口味独特，很多还是“治病良药”。而我们今天要说的就是有“...
栏目:饮食营养 作者:柳华
困!困!困!春天来了，很多人总感觉睡不够，整个人昏昏沉沉的，没有一点精神。为了不影响学习工作，这时候最好采取一些措施来提神。我们都知道喝茶可以起到提神的作用，那么有哪些茶的提神效果好，能帮忙赶走春困?为什...
栏目:茶常识 作者:小小茶农
春季脾胃病高发期临床常见三种反流病摘要:春季反流病高发，这三类常见症型出现，尽早治疗大家好，今天来跟大家再说一说反酸烧心这类疾病吧，希望大家可以点赞，收藏，转发给你身边有同样症状的人。在临床中啊，这样...
栏目:经方医案 作者:医案日记
一、脾胃失调多汗是因脾胃功能失调引起的，可分虚实两种类型。脾胃虚弱者还伴有口干舌燥、心烦不安、舌红少苔等症状，属于津液不足的虚热症。可选用增液汤（生地、玄参、麦冬各20克）加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15...
栏目:健康生活 作者:佚名
我们的“古方上篇”一共有十六个方子，十六个方子就有十六个大法。这十六个方法就把所有的疾病发生、发展的框架、治疗的基本的框架告给我们。所以一定要吃透！吃透了之后，所有的病都在这个框架里边。“梦中失精者”...
栏目:杂谈 作者:荆十三
山药玉米粒炒鸡丁山药250克、玉米150克、鸡胸肉250克豆瓣酱1茶匙、砂糖1茶匙、盐1茶匙1、鸡胸肉洗净，去皮切丁，并加入少许食用油拌匀。2、玉米洗干净，掰出玉米粒。山药去皮切成小粒，并用少许清水泡浸以防变黑。3、热锅...
栏目:饮食营养 作者:过山龙
中药之花有两种最香，一种是金银花，另外一种则是栀子花。明朝沈周在《栀子花诗》里描述：“雪魂冰花凉气清”，是说它花开似雪，且吐清凉之气，卓尔不群。提到栀子大家首先想起的是青春情怀。但在中国传统文化里，栀...
栏目:国学文化 作者:黃老道家
引发男人脸色苍白没有血色的原因有很多，包括贫血或其他问题引起的气血不足等。而身体气血不足容易使人虚弱，还有可能会产生一些手脚冰凉、畏寒、疲倦乏力等并发症。建议患者及时就诊，并在平时注意进行相关调理，缓...
栏目:中医健康 作者:祝由师