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...花汤可以排毒降压材料：海藻适量、鸡蛋适量，食盐适量做法：海藻提前泡发、洗净;锅内放水，煮沸后放入海藻烧开;将鸡蛋磕入碗内，打散后倒入锅中，搅拌一下，加入盐调味即可。功效：海藻中含有丰富的食物纤维，进入肠...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...块，小洋葱切丁，柠檬汁、橄榄油、盐、生菜叶各适量。做法： 将青柠片、橙子块、柑橘块、洋葱丁、柚子块放在碗里面，加上柠檬汁、橄榄油、盐、生菜叶等搅拌均匀即可。功效： 柑橘性凉
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...香菇25克、竹笋15克、金针菇100克、姜、盐、清汤各适量做法： 香菇泡软、去蒂、切丝，金针菇洗净，竹笋剥皮切丝;竹笋、姜丝放入汤锅中加适量清汤，烧沸15分钟，放入香菇、金针菇煮5分钟，放入盐调味即可。功效：
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...疲劳的茶品，下面来介绍几种、姜苏茶材料：生姜、苏叶做法：将生姜切成细丝，苏叶清洗干净;将准
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...0g活虾 : 300g 龙井虾仁的功效与作用 消暑解热。 龙井虾仁做法 1.活虾去头去壳，剖开背部，去泥肠，成净虾仁。2.将虾仁在流水下冲洗至虾仁呈玉白色，沥干水分，加适量盐、半个蛋清，
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏 芦笋鲍鱼用到的食材 芦笋 : 150g 鲍鱼 : 250g 芦笋鲍鱼的功效与作用 滋阴清热，强体抗癌。适用于原发性肝癌及其他消化道癌症。 芦笋鲍鱼做法 1.先将鲜芦笋择洗干净，切成3厘米长的段，备用。2.将鲍鱼洗净
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 淮山羊奶用到的食材 淮山药 : 100g 羊奶 : 250ml 淮山羊奶的功效与作用 对于口渴反胃、腰肾不足有一定疗效。 淮山羊奶做法 将淮山药晒干研末，与羊奶共搅匀煮熟。 淮山羊奶宜忌 每日服1次，补肾止
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...功效与作用 治寒湿气小腹痛，外肾偏大肿痛。 茴香山楂做法 上等分为细末，每服5克或10克，盐、酒调，空心热服。茴香的功效与作用 茴香的功效与作用是
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:春,夏,秋,冬 橙皮汤用到的食材 橙皮 : 橙皮汤的功效与作用 治口臭。 橙皮汤做法 把橙皮表层分泌面切下晒干，常常煮汤饮用。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...吐泄泻、痢疾等病症，并可泽肤润肤而健美。 凉拌藿香做法 将藿香嫩叶洗净，入沸水锅焯一下，捞出洗净，挤
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导