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经常低头伏案工作的上班族，久而久之可能会患上“低头综合征”。“低头综合征”主要表现为肌收缩性头痛、头晕、耳鸣、恶心等。从事伏案工作的白领一族，经常低头书写或埋头阅读，患上这种病症是十分普遍的。除了上述...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...低头看手机其实带来的影响性是非常大，特别是对人体的颈椎更是容易带来伤害大，但现在很多人却忽视自身的健康。相信大部分人都会有这样的感觉没有看手机时就感觉非常空空的，没有安
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、造成颈椎病出现的原因是什么导致颈椎病的原因包括颈椎间盘突出使脊髓受到损伤;颈椎部位骨质增生(也叫骨刺)引起神经根受压或椎动脉血管血流受阻;颈椎黄韧带及后纵韧带钙化、骨化引起的颈椎管狭窄而造成的脊神经损...
栏目:健康生活 作者:中医世家
你是否经常有伸懒腰的这个动作，你可能没有察觉到。其实伸懒腰这个动作可以有很好的治疗疾病的作用，这些你都不知道吧，它可以有缓解压力的作用，而且也可以让你的腰部得到平衡的状态。来看看伸懒腰的治疗疾病的作用...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
以下是以办公室为场景，自然地穿插一些健身运动，以此来改变上班族没有时间运动的状况，也为白领们的健康提供一种新的保障。1。打哈欠、伸懒腰——“健身双胞胎”助你迅速击退疲劳疲劳的时候，人人都会自然而然地打...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
HPV（人乳头瘤病毒）是一种常见的性传播疾病，宫颈癌和其他相关疾病的主要致病因素之一。对于一些患有高级别HPV感染和宫颈上皮内瘤变（CIN）的女性，可能需要进行宫颈锥切术，也称为宫颈圆锥切除术（Cervical Conization），...
栏目:女性 作者:佚名
每天5分钟，远离心梗、脑梗81岁的国医大师韦贵康韦老，曾经在58岁时突发心梗，幸运的是得到了及时的救治。此后他创立了一套预防心梗的保健操，并且坚持每天早上做一遍，23年来心梗再没有复发过，现在身体健康，头脑灵...
栏目:健康生活 作者:过山龙
...，水煎，分早、晚服。功效主治：补肾化瘀。用于中老年颈椎病。方解：方中枸杞子、菟丝子、五味子补肾益精，茯苓健脾
栏目:健康生活 作者:苍耳子
...经典传承关注同一个天宗穴，实施不同的刺法，可以治疗颈椎病和肩周炎这两种不同的疾病。并且郑魁山先生在天宗穴上应用的那几步刺法，也是信息量很大。举一反三的话，我们是否也可以用在别的穴位上，去治疗不同的疾病...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
太极拳起式动作双脚分开与肩同宽,双臂慢慢向前抬起,双臂向上伸直后,掌心向前慢慢向下至腹部,与肩同高时开始马步下蹲,手臂向前推。动作要点手臂向上抬起时吸气,放下时呼气;手腕放松,眼睛看着手;马步不宜太低,根据自身情...
栏目:运动健身 作者:佚名