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...现在我们已经到了冬季，在冬季的时候可以发现比较寒冷干燥，所以大家在冬季的还是就容易出现很多的不适情况，但是实际上冬季也是我们最适合进补的时候，那么具体我们应该吃什么好呢，一起看看冬季的食物选择。山
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...疫力、抗氧化的功效，对中风有一定的缓解作用，有缓解干燥、利尿生津的功效。白桦茶什么功效：1.免疫系统白桦茸茶可以对免疫系统产生巨大影响，被认为是免疫调节剂。白桦茸
栏目:功效 作者:品茶
...酚、咖啡碱、蛋白质，饮用有提神醒脑，缓解疲乏，缓解干燥的功效；其次太平猴魁含有大量氨基酸与维生素，具有生津止渴，抗氧化，促进新陈代谢的功效。太平猴魁的功效
栏目:功效 作者:品茶
...-6天排便一次，导致便秘；2肠道粘液分泌量少，导致大便干燥，不易排出引发便秘；3肠道内菌群不平衡，益生菌数量少，有害菌数量多，造成了不能有效分解
栏目:偏方秘方 作者:佚名
...令蔬菜水果都纷纷上市，此时天气仍然炎热，但会越来越干燥寒冷。那么立秋后吃什么蔬菜好呢，男女老少具有不同的生理特征和健康重点需求，因此选择蔬菜时也可以有一些侧重点。1、男人适合吃山药立秋
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...在我们已经到了秋季，在秋季的时候可以发现天气是比较干燥的了，所以我们大家在秋季的时候就容易出现不适的情况了，这是非常容易导致我们的健康受到影响了，那么秋季的时候如何吃比较好呢，要注意哪些秋季的饮食禁忌...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...可以选择，秋季是一个很容易上火的季节，而且空气比较干燥，要多喝水，多吃一些滋阴的食物，吃什么食物具有滋阴降火的作用呢，下面就来推荐几种，可以起到很好的保健的作用和效果的哦。大豆大豆蕴含丰富
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季最适合的养生食疗滋阴又润燥秋季很容易出现气候干燥的情况，秋季要注意多吃一些滋阴润燥的食物。秋季如何做到滋阴润燥呢，一些养生的食谱是很重要的选择，下面介绍一些可以养生的食疗方法，效果还是很不错的呢。...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
秋季补脑安神的养生保健汤秋季是一个比较干燥的季节，这个时候要注意多吃一些滋阴润燥的食物哦，不同的食物营养价值也是不一样的哦。秋季应该注意补脑安神，如何调理体质呢，下面的这些养生保健的汤品就可以提高免疫...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...养肺不可错过的五种食物每当到了秋季，天气就相对比较干燥，在这个季节，大家一定要重视肺部的保养，通过合理的食用一些食物来进行养肺是不错的选择，除此之外，还要养成良好的生活习惯，那么秋季养肺该吃些什么食物...
栏目:秋季养生 作者:四季调养