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...脾，二者搭配属性平凉，适度饮用红豆薏米茶，不会引发身体火气，反而有利水消肿，缓解脂肪，补充身体能量的功效，同时禁忌大量饮用红豆薏米茶。红豆薏米茶的功效：1、补血养气红豆薏米水具
栏目:禁忌 作者:品茶
...来讲，睡眠与精神科和神经科有着密不可分的关系。从自身体会角度来看，在接受按摩后，身体的痛感消除，睡得很香，所以，身体状态不佳时，说不定按摩穴位是一种好办法。穴位的功效并没有被西方医学所证实，
栏目:杂谈 作者:医案日记
...两手指尖对应如抱重物，同时吸气，呼气读“吹”字时，身体下蹲，足五趾点地，足心空如行泥地，两臂随之下落，虚抱两膝，直至呼气尽。下蹲时，身体尽量保持挺直。膝盖要与脚尖上下垂直，下蹲高
栏目:杂谈 作者:医案日记
...腿等处的韧带松弛，应选购鞋跟较低,穿着舒适的便鞋。身体笨重起来后，要穿平跟鞋以保持身体平衡。到了孕后期
栏目:杂谈 作者:医案日记
...。我们不妨了解一下五色豆的各自功效，以便根据各自的身体状况补身体所需。红豆补心 红豆含有较多的膳食纤维，具
栏目:杂谈 作者:医案日记
...认为吃蔬菜、水果不会发胖，因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人，不敢吃荤菜，只好猛吃果蔬，结果身体不但不瘦，反而越来越胖。这是因为这些人没有经过选择，过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合物被...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...好怎么运动呢?我们一起来了解一下吧。运动锻炼会造成身体疲惫,大脑对于身体疲惫的反应是增加深度睡眠的时间。其次,运动和体温变化有着密切关系,特别是有氧运动,可
栏目:饮食营养 作者:生活小常识
很多人有患有冻疮，在冬天的时候容易反复的发作，身体受到冻疮的影响，发肿、发痒非常难受，对于手部来说，冻疮会影响人体的一些活动，也不利于身体皮肤的保养，那么冻疮要怎么治疗呢？冻疮痒怎么办？下面为大家介绍...
栏目:健康生活 作者:佚名
...在人们日常生活中是必不可少的。茶叶里面含有很多对人身体有益的元素，但是喝茶也要喝对，反之则会对身体存在一定影响，下面是茶叶的六大忌：忌与药物同服。茶叶中的生物碱、茶多酚等物质，会与很多药物发
栏目:健康生活 作者:夕阳红
晚上的时候不吃东西和吃大量的东西对身体都是不好的，晚餐适量的吃是比较健康的饮食方式，因为在晚上的时候身体的器官需要一定的休息，而睡前有许多的食物是不宜食用的，晚餐的时候不能吃什么呢？晚餐不宜吃哪些食物...
栏目:健康生活 作者:佚名