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...用 开胃和胃，适用于胃纳不佳者。佐餐食用。 拔丝苹果做法 苹果削皮切块，铁锅加适量油烧热，加入白糖，小火熬成糖稀，再加入切块的苹果，反
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:延缓衰老类 山楂蛋糕用到的食材 琼脂 : 22g 白糖 : 750g山楂糕 : 600g鸡蛋清 : 180g 山楂蛋糕的功效与作用 消食化积，健脾散瘀，可用于消化不良、冠心病等症的辅助食疗。早餐食用。 山楂蛋糕做法 将琼脂
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:贫血 丹参茶用到的食材 丹参 : 15g 丹参茶的功效与作用 活血养血，养心安神。可以改善面部微循环，使面部毛细血管得以充养。 丹参茶做法 将丹参切成薄片，用开水冲泡。代茶饮。
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
本文关键词:鼻窦炎 枣泥豆包用到的食材 大枣 : 250g（去核） 白扁豆 : 1000g面粉 : 1000g 枣泥豆包的功效与作用 适用于鼻窦炎。 枣泥豆包做法 扁豆水煮，至软时加入去核大枣再煮，至水将尽豆能捣碎时离火，趁热将扁豆、
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...的一些面膜可以试试，自制面膜对肌肤有好处。杏桃面膜做法：杏或桃适量。
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...效果，所以在服用药物的时候是比较盲目的，但是这样的做法并不健康，很容易会因此产生副作用，那么服用岩白菜要如何小心对待，一起看看岩白菜的情况。不可
栏目:健康综合 作者:终南道医
做法像做广播体操的扩胸运动一样，手臂由体前向上缓缓平抬，掌心向下，边吸气边抬至与肩平。向外侧转动手腕，变为掌心相对，深呼吸，做扩胸动作，胸部随吸气的深入而向前挺出。边呼气边按原动作路线返回，一吸一呼为...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...。桂圆莲子粥原料：桂圆肉20克，莲子20克，粳米100克。做法：将粳米淘洗干净，同桂圆肉、莲子一起放入锅内，加入适量水同煮为粥即可。 适用于肾阳虚
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...择在冬季去户外露营，那么冬天去户外露营是一个合适的做法吗?今天就让小编来带大家了解一下吧。一、冬天
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
...、山楂荷叶茶；材料：山楂15克、决明子15克、荷叶1张。做法：将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子
栏目:禁忌 作者:品茶