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...被一些地区作为主食或第二主食来食用。土豆含有大量的蛋白质和淀粉，钙，钾等
栏目:健康综合 作者:祝由网
玉米：是世界公认的首选食物，其蛋白质含量比较高，是大米、小麦面粉的数倍，含多种具有抗自由基、抗衰老作用的成分，如、镁、钙、谷胱甘肽、维生素E、维生素A、不饱和脂肪酸，其中主要是亚油酸、卵磷脂等，被称为“...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...当中含有很多丰富的营养元素。它富含非常丰富的淀粉，蛋白质以及矿物质。在吴国是逢年过节，喜庆宴席的上乘菜肴。随着现代科学饮食理念的不断提倡，越来越多的人在饮食过程中会注重酸碱平衡。那么香芋到底是酸
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、鸡肉的营养价值有哪些 鸡肉的营养价值1.鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。2.鸡肉钾硫酸...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...在春季吃竹笋，可以养阳，用猪瘦肉炒竹笋，一方面瘦肉蛋白质多，而且容易消化，竹笋也是植物纤维含量高，有助于肠胃蠕动，
栏目:健康生活 作者:中医世家
【 别 名 】：鳄梨、油梨 【禁忌人群】：一天最多吃一个 【适宜人群】：一般人群均可食用。 牛油果的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量（千卡）160 蛋白质（克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...温度、湿度、氧气等因素的影响，茶叶中的多酚类物质、蛋白质、氨基酸等成分发生化学变化，形成新香气物质。这些物质的产生，使茶叶滋味变得
栏目:茶常识 作者:品茶
...，因为它所含有的脂肪量比较低，并但还含有非常丰富的蛋白质。因此深受大家的喜爱，番荔枝叶就是番荔枝的叶子。将
栏目:健康生活 作者:佚名
...固醇，降低胆固醇含量。这是因为豆浆中含有大量的大豆蛋白质以及大豆卵磷脂，这两种物质能够很好的促进体内的血液清澈，令身体中保持
栏目:健康生活 作者:佚名
...光参、瓜参、玉足参等20多种，营养价值高。干品海参含蛋白质76.5%，脂肪1.1%，还含有无机盐、糖类及磷、铁、碘
栏目:健康生活 作者:佚名