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... 鸡血药酒用到的食材 鸡血 : 120g 白酒 : 500ml 鸡血药酒的功效与作用 活血补血、祛风通络。适用于跌打损伤、筋骨折伤等症。 鸡血药酒做法 将鸡血倒入净器中，再加入白酒，用竹筷搅匀，加盖密封，置于阴凉处
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
... 木瓜药酒用到的食材 木瓜 : 90g 白酒 : 500ml 木瓜药酒的功效与作用 止痛，祛风湿，通络脉。 木瓜药酒做法 将木瓜洗净，切成块。将白酒、木瓜分别置于坛中，封口扎紧，浸泡半个月左右，分次饮服。
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本文关键词:小儿肥胖病,少 减肥茶饮用到的食材 生山楂 : 30g 生苡仁 : 10g 干荷叶 : 60g 橘皮 : 5g 减肥茶饮的功效与作用 气利水，降脂化浊。 减肥茶饮做法 诸药研成细末混和，放入热水瓶中，用沸水冲泡，代茶饮。
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本文关键词:补血养颜 栗子白菜用到的食材 栗子 : 200g 白菜 : 200g鸭汤 : 适量调味料 : 适量 栗子白菜的功效与作用 鸭汤滋阴补虚，栗子益脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致面色黑黄，并可消除皮肤黑斑和黑眼圈。 栗子
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...到的食材 沙参 : 30g 鸡蛋 : 2只 冰糖 : 适量 沙参蛋汤的功效与作用 适用于阴虚型牙痛。 沙参蛋汤做法 将沙参、鸡蛋加水同煎，待蛋熟后去壳。再放入后同煎30分钟，加入冰糖。食鸡蛋喝汤，每日
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本文关键词:减肥塑形 凉拌双耳用到的食材 水发银耳 : 100g水发黑木耳 : 100g精盐 : 适量味精 : 适量 白糖 : 适量胡椒粉 : 适量 麻油 : 适量 凉拌双耳的功效与作用 双耳中含人体所需的多种氨基酸及对人体有益的植物
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...用到的食材 白萝卜 : 250g 姜 : 10g调料 : 适量 清水萝卜的功效与作用 减肥。 清水萝卜做法 将白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，至熟透。加入食盐、味精调味，即成。饮汤吃萝卜。青萝卜的药
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本文关键词:益气补血类 藕米糕用到的食材 藕粉 : 250g糯米粉 : 250g 白糖 : 250g 藕米糕的功效与作用 补虚止血，健脾养胃，可用于脾胃虚弱、饮食减少、大便溏薄、疲倦乏力、便血、吐血等症的辅助食疗。当点心食用。 藕米糕
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... 荸荠米粥用到的食材 荸荠 : 50g 粳米 : 50g 荸荠米粥的功效与作用 化痰、清热、消积，可用于目赤、咽喉肿痛、咳嗽等症的辅助食疗。凡虚寒及血虚者不宜服用。温热食用，每日2～3次。 荸荠米粥做法 将荸荠削
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本文关键词:强健脾胃类 红烧白鱼用到的食材 白鱼 : 150g植物油 : 10g酱油 : 适量 白糖 : 适量 红烧白鱼的功效与作用 健脾补钙，适用于体弱脾虚者。佐餐食用。 红烧白鱼做法 白鱼去内脏洗净，用少许盐腌一下，油放锅中烧热至
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