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饮食清淡对于每个人来说都是有好处的，如果你过多的食用油腻的食物，时间久了肾脏无法代谢，就会加重肾脏的负担，而且也会诱发高血脂，高血糖的情况，所以说想要健康，清淡的食物很重要，下面就来看看饮食清淡的一些...
栏目:健康综合 作者:祝由网
有病人心眼儿窄,常生闷气，现乳房胀痛、胸闷症状，而与同事领导关系不合，社交不能进步，自觉非常委屈，抱怨道：真不知如何是好，想沟通，却没人搭理，总被眼前小事情绊倒，心急又有什么用啊！医者言：此案病人病在...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
现在很多人因为生活压力非常大，所以身体状况变得越来越差，特别是睡眠质量变得非常不好，晚上睡觉的时候总是睡不着，精神方面的压力是非常大的，长时间下去，身体健康就会受到很大影响，这个时候大家就应该注意做一...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
中国医药报讯 2006年至今，黑龙江省黑河市食品药品监管局ADR监测完成数量已达到了往年的8倍以上，同时，在报告质量上有所突破，在全国新的和严重的ADR病例报告占比不足5%的情况下，该市率先达到了11%。据悉，该局将ADR监...
栏目:杂谈 作者:医案日记
通过多年的临床实践，我们总结了行之有效、切合实际、简单易行的补泻手法12种，兹分述于下。1进针候气法针刺必须在得气的基础上施行适当的补泻手法，才能获得较满意的疗效。针刺有无得气，是决定补泻成败的关键因素之...
栏目:健康生活 作者:祝由师
瑜伽起源于印度，有着五千多年的历史文化，其含宜为结合，和谐，是一个通过提升意识，帮忙人类充分发挥潜能的体系，其运用古老而易于掌握的技巧，达到身体，心灵与精神和谐统一的运动方式。瑜伽传入中国后，历来都受...
栏目:健康生活 作者:中医世家
正如大家所知，母乳喂养是世界上最好的喂养方式，它能够给宝宝提供最好的营养。而想要得到最好的母乳，就是要在坐月子的时候多多的进补。但是进补的时候，新妈妈们总是存在着这样的疑问，长肉怎么办！怀孕生产之后的...
栏目:健康生活 作者:佚名
...繁“上门”。 相信大家都知道跑步、游泳等运动可以提高免疫力，虽然我们都知道运动对身体很有好处，但总会因为某种情况难以做到持之以恒。 其实，有5种趣味运
栏目:气功养生 作者:学学位
常喝黄芪可以提高人体免疫力黄芪汤是中医传承下来的精华，黄芪汤在古代就有着使用的记载，是很多医书里面明确指定的滋补药材，在现代医学研究中也证实了，喝黄芪汤的确可以改善我们人体的免疫能力，同时喝黄芪汤还可...
栏目:中药常识 作者:祝由师
绞股蓝可以提高免疫力和调节内分泌绞股蓝是一种非常的重要的中药药材了，绞股蓝这种药材的用途是非常的广泛的了，不仅可以用来预防和治疗很多的疾病，还能够起到很好的养生和保健的功效了哦，绞股蓝的作用也是非常的...
栏目:中药常识 作者:祝由师