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天热孩子练水中操水中健身、游泳是孩子夏天最好的运动方式。它不仅可以锻炼孩子的协调性、平衡感，还能增强肠胃消化功能，对治疗小儿腹泻有帮助。在医院有护士帮助孩子做水中操，父母也可以带孩子到游泳池做做下面这...
栏目:杂谈 作者:医案日记
...吧。梦见别人抢我钱，预示你的生活也许太沉闷了，需要运动和变化，钱要有
栏目:梦见活动 作者:周公解梦
...不适，立即诊治疗养，一点儿也不马虎。建议你增加平常运动的时间和频率，以增加自己体能的强度，因为耐力不足是你最大的隐忧。血型与疾病Ａ
栏目:血型 作者:网友上传
...且要持续15～20分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消除疲劳的目的。旅途操旅途操对于消除
栏目:杂谈 作者:医案日记
...防老年痴呆的发生。将小指向内折弯，再向后拔，做屈伸运动10
栏目:杂谈 作者:医案日记
...人体的骨骼肌生长可能与基因有关。这项研究也可能预测运动员的潜力、老年人的肌肉损失，甚至宇航员在太空中由失重导致的肌肉弱化。据英国《自然》杂志网站报道，美国华盛顿国家儿童医
栏目:杂谈 作者:医案日记
...不小心脚关节就扭到了，那一瞬间感觉真的很痛；而常常运动的男孩子就更不必说了，因为扭伤是家常便饭。正因为扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位，一旦扭到，最
栏目:杂谈 作者:医案日记
...疗法，绝大多数人长期坚持练习都会有效。国家体育总局运动医学研究所伊木清博士说，人随着年龄增大，牙龈日趋萎缩，由此导致牙齿松动、间隙增大、食渣存留，这很易于细菌滋生。而随着口
栏目:杂谈 作者:医案日记
...女性渡过更年期，专家们提出种种建议：精神调节、健身运动、药物治疗等，但人们常忽略的饮食调理是重要措施之一。更年期妇女月经异常变化最为突出。如月经变得很频繁，经血量增多，出血时间延长，这就可能引起贫血。...
栏目:杂谈 作者:医案日记
对于已经怀孕的偏瘦女性来说，不要做大量的运动，多吃些瓜果蔬菜和巧克力，流产的危险会大大降低。而据研究显示，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。另外，妊娠后尤其是早期，应该注...
栏目:中医健康 作者:中医世家