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栏目:饮食营养 作者:金钱草
...洋参，味甘微苦，性凉，入心、肺、肾经，能滋阴补气、清热生津，被视为补药之上品，主要用于气虚阴亏所致的心悸怔忡，心烦内热，肺虚久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴等，如现代医学所谓的心功能不全、心脏神经
栏目:杂谈 作者:医案日记
金牌月嫂推荐的这道月子餐，清热解毒还下奶，产后妈妈的不二选择！哪些汤有利于产后坐月子，而且喝了可以补气血、下奶、减脂？ 自己一直是那种微胖类型的女生，没想到还是个失败的胖妈，产后就遇到奶水不够的问题，...
栏目:饮食营养 作者:六月雪
大家对绞股蓝一定很陌生吧?它也是一种药用作用很大的中草药，在民间被大家称之为“不老长寿药草”，听到这个称呼就能看得出绞股蓝对人体的重要性了，很明显它的第一最显著的特征就是可延缓衰老，那么绞股草还有别的...
栏目:中药常识 作者:祝由师
霜降养生霜降，二十四节气之一，每年太阳到达黄经210度时（公历10月23日左右），即为霜降。霜降是秋季的最后一个节气，含有天气渐冷、初霜出现的意思，也意味着冬天即将开始。《月令七十二候集解》中记载：“九月中，...
栏目:健康综合 作者:健康生活
在炎热的夏天，人们很容易出现上火的症状，一般来讲，在夏季去火，可常喝能够清火的汤饮，那么，夏季清火汤有哪些呢?1、夏枯草煲鸡脚：夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。其性苦，味苦、辛，入肝、胆经。能清肝火，可...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
想清热利尿就去吃清炒苜蓿材料：苜蓿250克，食盐、鸡精、食用油各适量做法：将苜蓿摘嫩叶，洗净，锅内放油，放入苜蓿翻炒，加少许水，翻炒片刻，加入盐调味即可。功效：苜蓿是清凉性的蔬菜，进食之后，能够起到消除内...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...的食材。今天，我要给大家分享的一道菜，是菜更是药，清热解毒，利尿通便，既
栏目:健康生活 作者:祝由师
茄子是夏秋季上市的大宗蔬菜，尤其适用于暑天食用。茄子营养丰富，特别是维生素P（芦丁）的含量很高，在蔬果中可谓是首屈一指。维生素P能保持血管壁弹性和生理功能，防止硬化和破裂，有助于防治动脉硬化、高血压、冠...
栏目:历史探究 作者:话历史
说起凉菜，可谓是这个季节最受欢迎的菜品之一。由于夏天天气炎热，很多人食欲都会或多或少地下降，而凉拌菜往往会刺激食欲，令人胃口大开，还能有效补充微量元素，使人精力充沛。清拌苦瓜配料苦瓜250克，辣油、香油各...
栏目:健康生活 作者:佚名