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九类壮阳水果令男人强劲说到生果，我们日常的了解是它的减肥与美容的成果。其实生果还可起到壮阳作用哦。荔枝用荔枝核15至20颗，打坏后加水煎服，能治睾丸肿痛。莲子取莲子（莲子中间的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎...
栏目:男性 作者:健康管理师
爱美是女人的天性，但是在日常生活当中，女生又不经意间的会熬夜通宵，即使有时候不用熬夜加班，但是也有丰富的夜生活。熬夜之后各种问题也就接踵而来，但是你知道吗?熬夜也可能是造成平胸的原因。揭女性熬夜平胸真...
栏目:女性 作者:祝由网
女性腰部着凉会惹上不少病，因此，在日常生活中一定要注意护腰。在中医传说中，素有“腰为肾之府”的说法，因而，锻炼腰部可健肾强腰。而对于白领来说，更要护腰，因为久坐白领更会腰疼，易得腰肌劳损。腰椎其实很脆...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
背部是阳气固护之部，阳气被遏不得宣发则引发背寒。日常生活中，女性，尤其是处于孕、产、月经期的女性尤其要注意背部保暖。 民间有句谚语，所谓“夏不敞胸热不凉背”，就是说即使天气再热也要注重养生，不该贪图凉...
栏目:人群养生 作者:佚名
...。练外气疗法除正式练功时要摆下一定的姿势锻炼外，在日常的行、住（立）、坐、卧过程中可以随时进行练功。（一）坐式
栏目:道家 作者:大道家园
...很多人的乐趣所在，这是其他事情所不能代替的。但是在日常生活中，很多人在做饭的时候都会犯一些错误，这些错误很会给人的健康带来很大的隐患，接下来就让我们
栏目:健康生活 作者:佚名
需戒掉哪些手贱行为？在日常生活中，难免出现磕磕碰碰或小伤痛，本身问题并不是很大，但因为自己手贱而使得问题变大，如用手挤痘痘、拔倒刺或拔毛发等，看看你有没有中招。需戒掉哪些手贱行为？1、撕倒刺很多人都经...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性腰部着凉会惹上不少病，因此，在日常生活中一定要注意护腰。在中医传说中，素有“腰为肾之府”的说法，因而，锻炼腰部可健肾强腰。前屈后伸两腿开立，与肩同宽，双手叉腰，然后稳健地做腰部充分的前屈和后伸各5-1...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...样式，在市场上见得最多的是电烛两用的香薰灯。那么在日常生活中香薰制品被运用地
栏目:健康生活 作者:祝由网
...种神经上的疾病，它使人的睡眠不受自己的控制。就是在日常生活中经常会有睡眠阶段，并且睡眠的时间大多数都不适宜，比如说开车的时候，这样就会给患者带来一定的危险。其实嗜睡症也是分很多种的，下面我们就来介绍一...
栏目:健康生活 作者:佚名