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【 别 名 】:笋 【禁忌人群】:肾炎患者忌食 【适宜人群】:一般人群均可食用 春笋的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)20 蛋白质(克)2.4 脂肪(
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】:甘蓝菜、盖蓝菜 【禁忌人群】:阳痿患者忌食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 芥蓝的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)19 蛋白质(克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【 别 名 】:蛎蛤、左顾牡蛎、牡蛤、海蛎子壳、海蛎子皮、左壳、海 【禁忌人群】:虚而有寒者忌食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 牡蛎的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每1
栏目:饮食营养 作者:佚名
【 别 名 】:石蜜、石饴、食蜜、蜜、白蜜、白沙蜜、蜜糖、蜂糖、百 【禁忌人群】:糖尿病人、婴儿忌食 【适宜人群】:一般人群均可食用 蜂蜜的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每1
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
【禁忌人群】:消化系统疾病患者慎食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。 牛尾的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)147 蛋白质(克)17.43 脂肪(克)8.06 牛尾为黄牛或水牛的尾巴,是
栏目:饮食营养 作者:佚名
【禁忌人群】:消化代谢疾病者忌食 【适宜人群】:一般人群均可食用。 鸡心的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)172 蛋白质(克)15.9 脂肪(克)11.8 碳水化合物(克)0.6 胆固醇(毫克
栏目:饮食营养 作者:佚名
【禁忌人群】:胃肠消化不好的人慎食。 【适宜人群】:一般人群均可食用。尤适宜肥胖、贫血、便秘者。 糙米的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量(千卡)332 蛋白质(克)8.07 脂肪(克)1.85 碳水化
栏目:饮食营养 作者:佚名
...心脑血管系统疾病患者鱼丸。 鱼丸的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 嘌呤(毫克)63.
栏目:饮食营养 作者:佚名
...水果1、菠萝菠萝营养丰富,含多种维生素,其中维生素C含量最高,钙、铁、磷等含量也很丰富,中医认为,菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功效。补铁的食物很多,除了以上这些之外,在生活中还有很多...
栏目:健康生活 作者:佚名
本文关键词:春,夏,秋,冬 黑米红枣粥用到的食材 红枣 : 10枚 黑米 : 100g 枸杞子 : 适量 白糖 : 适量 黑米红枣粥的功效与作用 黑米中膳食纤维含量丰富,能够降低血液中胆固醇的含量,有效预防冠状动脉硬化引起的心脏病
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导