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一、颈肩疼痛怎么练瑜伽1、肩关节拉伸式端坐，上身挺直，自然呼吸端坐，上身挺直，自然呼吸。右手托住左肘尽量向右后方移动右手托住左肘尽量向右后方移动。端坐，上身挺直，自然呼吸，左臂向右伸展，左手置于右肩。...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
做眼操，按摩眼部，用眼霜，喝菊花枸杞茶。消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿...
栏目:面相 作者:佚名
做眼操，按摩眼部，用眼霜，喝菊花枸杞茶。消除眼睛疲劳的小妙招 眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。有些人3岁以后，眼睛就有老化的现象，也有不少幼儿园的儿...
栏目:面相 作者:佚名
来源：健康报微信传播矩阵-大众健康杂志（dazhongjiankangzazhi）小小的生活习惯，揉眼不当不卫生，却常导致眼部的疾病，来看看健康用眼小攻略。前不久接诊了一名特殊的眼疾患者小明。小伙子念高二，平常生活中很注意爱眼护...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
猩猩
栏目:猜谜 作者:网络
疫情之下的这个假期，相信很多人都是在吃吃喝喝睡睡、刷新闻刷剧刷抖音中度过，目前还没有复工的，更是一心一意宅在家里为国家做贡献。但是，生命在于运动，从来没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的。很多...
栏目:历史探究 作者:华里士
睡前瑜伽,瑜伽练习方法盘点减肥健身现在是很对年轻人的时尚追求，不仅是年轻人，越来越多的中年人也开始关注自己的健康问题，尤其是肥胖的人更希望追求一种健康安全的健身，瑜伽是近些年比较受欢迎的一种健身方法，...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
什么瑜伽招式可以瘦肚子现在我们大家的生活条件在不断的变好，在生活中经常能够吃到许多的美味食物，所以身体会出现发胖的现象了，一旦我们出现的身体发胖的现象，那么对于身体的健康也是有着很大的危害的，这时候我...
栏目:运动健身 作者:饭后百步走
夏天，人体很容易出现血容量不足和血液粘稠度高的情况。也就是说，发生血栓以及血栓脱落的风险随之加大，心血管专家紧急提醒，有两件事有致命风险，大家千万要注意了！第一件事：转脖子现在越来越多的人有颈椎的毛病...
栏目:健康生活 作者:艾灸师小爱
一、空调吹得肩膀疼是怎么回事一入夏季，天气炎热，温度过高，还有很多地方的温度高到不能出门，所以这个时候我们就会想到空调，空调在夏季的时候用处是很大的，夏季使用空调很多人很不适当，盲目的开着空调，还有的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚