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...，虽然说很多人都有听说过，但对它也不是非常的了解，其实艾草的用途的非常多，不仅仅是可以外用，甚至是它还可以内服的。特别是对于女性来说，若是能够适当的食用艾草也是能够改善体寒的体质，特别是出现贫血的女性...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...寐以求的事情!腰部上面的赘肉让很多朋友都苦不堪言，其实专家指出，想要摆脱腰部赘肉其实很简单，只要学会下面五个小动作，就可以轻松解决腰部赘肉难题。瘦腰并非脂肪越少越好在我们的身体里，侧腹等腹部周围的地方...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
白领人群工作压力大如何调节无论是在工作还是学习，其实每个人都有自己的压力，或轻或重存在。其实无论压力大小人们都应该靠自己来进行调节，这样才减少压力。下面小编为大家来详细介绍一些简单的调节方法，对于出现...
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...呢，今天推荐的就是花生，花生的营养是很丰富的，但是其实它是含有一定的油分的，所以在食用的时候要注意量，不要吃太多，其实花生还可以有降低血糖和保持心脏健康的作用，下面我们就来介绍一下。控制食欲花生是“高...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...天减肥有什么水果可以助攻呢？盘点夏天适合减肥的原因其实吧，每一个季节都是可以减肥，也都是应该要减肥
栏目:减肥美容 作者:祝由网
食醋杀菌降脂护肤好帮手其实醋不仅仅只是调味作用的，它具有的功效可能一般人都不是很了解的，醋有软化血管的作用，也可以帮助食物的吸收，减少消化不良的情况，那么具体食醋都包括哪些功效和营养呢，常吃有什么好处...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...到感染而引起的病症，那么患病了是否都要去看医生呢?其实不然的，导致发病的原因有很多，我们要根据病因和严重的程度来来决定是否需要到医院进行
栏目:健康综合 作者:祝由网
...着吧，夏季是很容易晒伤的季节，而且整个人都干很黑。其实一些美白润肤的食物要积极的补充，这样的话可以有美白的作用，还可以滋润肌肤，来看看这些食物吧。牛奶牛奶相信大家都
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...吃东西，我们在生活中总是见到每餐都吃大鱼大肉的人，其实，富含胆固醇的食物食用过量，就会得各种各样的疾病。尤其是中老年人，还会引起肾衰竭、心脑血管疾病，危及到生命，减少寿命，非常危险。胆固醇高可
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的作用和功效的呢。那么冬瓜汁如何食用呢，如何吃呢?其实有很多的方法，在食用之前我们先来看看它所具有的功效和作用。1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动