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...你了解身体健康状态。1、前额白发。多为脾胃失调。《黄帝内经》中指出，“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕”。
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...—艾草。艾草食用已有几千年的历史，《本草纲目》、《黄帝内经》对艾草食用都有推崇，艾草具有除湿祛寒，理气血等诸多功效。且
栏目:饮食营养 作者:祝由师
...一大法宝。喝热水在中国有几千年历史公园前5世纪，《黄帝内经》就有
栏目:健康生活 作者:凌泉
...难。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律;《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏走手;手之三阳，从手走头;足之三阳，从头走足;足之三阴，从足走腹。”
栏目:健康生活 作者:望月砂
《黄帝内经》强调说：“人之所有者，血与气耳。”血液灌注全身五脏六腑、形体关窍、四肢百骸，是人体生理功能正常运行的重要保证。如果由于某些原因导致血液运行迟缓涩滞，停止不行则形成了病理产物瘀血。还可以因为...
栏目:国学文化 作者:黄老道家
黄帝内经》云：“气血失和，百病乃变化而生”，“气血充盈，百病不生”。中医理论认为，人体后天的一切生命活动的源泉全在于气血。气血通过经络、血脉与五脏六腑以及其他器官相连，循行全身，人体的五脏六腑、骨骼，...
栏目:饮食营养 作者:艾灸师小爱
...，举手投足之间散发的，而这一切全赖于气血的支撑。《黄帝内经》所言：“人之所有者，血与气耳。”只有气血充盈才能养出水灵灵的女人。但岁月不饶人，一旦到了40岁以后，气血走下坡路：月经不调，气色差，皮肤松
栏目:健康综合 作者:健康生活
...生保健、益寿延年的特殊功效。 另外我们在文章《《黄帝内经》教你五色食物养五脏 你吃对了吗？》提到，黑色食物主要是补肾作用。
栏目:饮食营养 作者:得健康
老年养生“四不宜”一不宜久坐。《黄帝内经》认为，“久坐者伤肉”，长时间坐着不活动，周身气血运行缓慢，使得肌肉松弛无力；而“动则不衰”，活动可使气血周流全身，全身肌肉得到濡养。因此，老年人应尽量多参加户...
栏目:老人 作者:夕阳红
...的原则，冬天到了，天地万物都处于蛰伏休止的状态，《黄帝内经》中指出，“春生、夏长、秋收、冬藏”是自然界永恒的规律，人体做为天地间的一个小宇宙，也必须顺应这一规律，冬季养生就是要围绕着潜藏来做文章。冬季
栏目:冬季养生 作者:大道家园