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...以将减肥进行道理的意志就在鼓动着我们，什么样的食物多吃也不会胖呢，下面小编就来介绍相关的食物。1、海藻类海藻类食物如海带、紫菜和昆布等，对放射性物
栏目:健康综合 作者:祝由网
...有一些食物天生就是清喉利嗓的，如果我们在生活中注意多吃一些这些食物的话，就可以有效缓解喉咙的不适感了。1、百合百合中除了含有一些
栏目:健康综合 作者:祝由网
医师建议：多吃蕃茄，改善摄护腺症状更新日期:2008/11/2108:42【中时健康杨格非／台北报导】中年男性补充硒元素跟维他命E恐有副作用美国国家癌症研究院（NCI）一项针对3万名50岁以上的男性所进行的七年大型研究发现，摄护腺...
栏目:病症研究 作者:倪海厦
...别是在这干燥的秋天更得注重保养了。那么，秋季补血要多吃的食物有哪些呢？补血的食物NO1 当归当归归肝、心、脾和大肠经，通过长期的临床观察，中医早已明确其补血活血、调经止痛、润肠通便等主要功
栏目:健康生活 作者:佚名
男人补肾壮阳,多吃山药等补肾的食物不少的男性由于工作压力等原因到了中年容易出现肾虚的症状，这时就可以吃一些壮阳补肾的食物。如果吃保健品也可以起到壮阳补肾的作用，但是长期服用具有副作用，另外食物具有壮阳...
栏目:健康生活 作者:佚名
百合是百合科百合属多年草本球根植物，含有丰富的蛋白质、脂肪、淀粉专、还原糖、钙属、磷、铁、维生素B、维生素C及秋水仙碱等多种生物碱成分，要是适量食用，具有良好的滋补功效，可以达到养阴润肺、清心安神的功效...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质，油脂，矿物质，维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有较好的功效。坚果之王：榛子营养全面，丰富。常食对心脏病、癌症，血管病有预防和治疗作用。还可...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
秋季吃什么水果好？ 梨： [性味归经] 性凉，味甘微酸，入肺、胃经。 [功效] 生津，润燥，清热，化痰。 若在劳动口渴时食梨给人以清凉除燥之感，酒后吃梨可谓甘甜香馨，意在玉浆鲜美之中，酒意全消。 苹果： [性味归...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
红薯：红薯含8％的膳食纤维，且大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍称：“红薯食之使人长寿少疾……红薯能补中、和血暖胃肥五脏，充粮食延年益寿。”日本东京大学曾对130种植物性食物抑制胆固醇生成的功能进...
栏目:杂谈 作者:医案日记
干咳嗽怎么办-多吃八大食疗好得快1。川贝枇杷叶炖鹌鹑干枇杷叶10克，南、北杏10克，鹌鹑两只，元肉10克，川贝12克，姜2片，水5碗。将川贝、枇杷叶、南北杏和元肉洗净；洗净宰好的鹌鹑，斩大件；煮沸清水，倒入炖盅，放入...
栏目:饮食营养 作者:佚名