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...如烹炒、清蒸等。虾是比较突出的补钙食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸及一些矿物质元素，具有很高的食用价值。那么这两种食材可以一起吃吗?跟着本文一起来看看虾子和茄子能
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...能和鸡蛋一起吃。桑葚中含有苹果酸、鞣酸，能与鸡蛋中蛋白质发生结合反
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆就是深受人们喜爱的豆类，红豆和赤小豆都含有丰富的蛋白质以及其他一些人体所需要的营养物质，并且还有一定的补血作用，那么血小板减少吃红豆还是
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...豆尖的功效与作用 清淡适口。豆腐味甘咸，性寒，所含蛋白质、钙、磷、铁丰富。功能为宽中益气，清热活血，化胀利水，润燥生津。豌豆苗尖味甘，性平。功能
栏目:饮食营养 作者:饮食健康倡导
...见的主食，它的成分中含有较高的碳水化合物，而脂肪和蛋白质的含量并不高。大米饭可以提供给我们很强的饱腹，每餐适量摄取根本不用担心发胖的问题。相反不吃米饭的做法其实是不正确的。南瓜米饭具有很强的饱足感，而...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...一旦过期后，其营养物质茶如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、蛋白质等悉数流失，口感极差；其次茶叶一旦过期，易滋生细菌发生霉变，饮用会导致身体不适，因此过期的红茶不宜继续饮用。红茶的保质期限
栏目:禁忌 作者:品茶
...各种非绿叶蔬菜、酸奶等。午餐要想保证充分的能量，含蛋白质、维生素
栏目:健康综合 作者:祝由网
...土方法有哪些脱发食疗偏方一：新生植发专家建议多使用蛋白质和维生素含量高的食物，比如：鱼、豆制品、海产品，新鲜的蔬菜水果等。如果是头皮过油腻，应该限制脂肪的摄入，例如猪油，肥肉，动物内脏，可以多食用一些...
栏目:女性 作者:中医世家
...能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可
栏目:男性 作者:妙手生春
...，进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质
栏目:男性 作者:男科小助手