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...常高的，日常生活中适当的食用还可以补肾，那么鸡头米如何食用可以补肾?莲子鸡头米瘦肉汤材料：莲子30克，鸡头米30克，猪
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如何给黄花菜去除毒性黄花菜是大家在平时会经常要吃到的一种蔬菜，在平时很多人都会爱吃黄花菜，这样对我们健康是非常有帮助的，可以起到一个不错的滋补效果，是能够帮助我们起到养生效果的，但是很多人都说吃黄花菜...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如何挑选优质的羊肉,推荐做法现如今，人们对于饮食的安全都是非常重视的了，大家都是想要吃到美味食物的了，但是对于羊肉，很多人都是有疑问的了，不知道怎么才能选到优质的羊肉了，那么我们应该怎么才能选择到好的...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...人都喜欢吃的哦、鳝鱼在食用的时候要注意什么呢，应该如何搭配呢，下面的这些搭配的方法可以去了解一下。食用黄鳝要注意什么?1未满1岁之前，宝宝不爱食用。2如果
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
如何选购好吃又好看的柿饼是很多柿饼爱好者的追求，柿饼是很多人喜爱的一种零食，在市场上非常多见，尤其在冬季更为普遍，柿子通常在深秋季节成熟，然后经过晾晒结霜，变成圆圆扁扁的柿饼，优质的柿饼吃起来非常甜，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...时候大家应该注意调养好才行，那么具体秋季的时候我们如何保护好脾胃健康，一起看看吧。多动脚趾养脾胃秋季的时
栏目:秋季养生 作者:四季调养
炎热夏季如何度过,这些方法安全度夏夏季的天气炎热，这时候是我们一年之中最容易出现身体问题的一个季节了，因此大家都是希望自己在这时候可以安全度过的了，但是具体我们应该怎么做呢，这是不少人的疑问了吧，下面...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...西有一些特定的人群，是非常怕冷的。那么冬季怕冷人群如何进行御寒保健呢?下面
栏目:冬季养生 作者:大道家园
...是老人，如果护理不当，就会有生命危险。那么，老人该如何避免疾病的发生，做好这个时候的养生工作呢？预防心脑血管疾病春寒乍暖气温极不稳定，气压的变化也较大，容易导致人体
栏目:春季养生 作者:生活常识网
夏季应该如何正确使用电风扇夏季天气炎热，我们需要额外的工具来帮助我们降温，我们最常用的就是电风扇和空调。但是你知道吗，如果电风扇使用不正确，也是会伤害我们的健康的。如果使用不当，可以会使我们患上肩周炎...
栏目:夏季养生 作者:四季调养