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可以的，可以做成百合养生粥食用，具体做法如下：zhi需要提前dao准备好的材料包括：花内生20克、薏米10克、绿豆10克、莲容子10克、鲜百合20克、红枣10克、大米50克。1、第一步把准备好的花生、绿豆、薏米、莲子、大米放入水...
栏目:中药常识 作者:小七
...百合莲子排骨汤原料：百合100克，雪耳75克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时。润肺白豆浆粥原料：糯米100克，豆
栏目:健康生活 作者:佚名
...枣3颗薏仁半杯扁豆半杯莲子半杯白术、茯苓、党参适量做法1药材简单清洗。2鸡脚、瘦肉清洗后川烫除杂质。3炖锅放八杯冷水，加入药材及川烫后的瘦肉及鸡脚，开大火煮滚，然后转小火炖一个半小时，起锅前加盐调味即可。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...一起加水煮粥。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可。做法一一、原料：1.主料：百合30克，粳米100克。2.调料：白糖。二、制法：将百合洗净，将粳米淘洗干净
栏目:中药常识 作者:小七
...材料：黑芝麻、核桃仁、枸杞子、桂圆肉、米饭、葡萄干做法：1、将所有材料放入食品机里，加上少许白糖，倒入开水。2、盖好盖子之后，打开开关，用一分钟的时间将所有食材搅匀。
栏目:中药常识 作者:小七
...土茯苓300克扁豆100克盐少许鸡粉少许土茯苓扁豆大骨汤的做法详细步骤1、土茯苓、这个图片我是在网上找的，方便大家看清。2、我买的是干货，煲汤前拿出土茯苓泡洗几遍，去掉泥沙。（新鲜的土茯苓更好）3、扁豆提前用温水...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...量花椒粒适量酱油适量醋适量辣椒根据口味凉拌草果芽的做法步骤1.把草果芽剥开后，切成丝。2.把香菜洗干净切成小节3.把香菜和草果芽放在一起，放辣椒、醋、酱油、花椒油、花椒粒、盐、味精。4.最后拌一拌，
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...，料内酒10克，葱10克，鸡精容2克，淀粉25克，素油35克。做法1、将无花果洗净，一切两半；柏子仁去油，研成细粉；猪肝洗净，切薄片，
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...。材料：大米75克，枸杞25克，艾草、盐或蜂蜜各适量。做法：1、大米洗净，在清水中浸泡2小时。2
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...大米粥材料：牛奶250克，大米100克，白糖10克，水适量。做法：将牛奶，大米，置砂锅上煮成粥，调味即可。功效：春天，人易产生疲乏感，多喝些牛奶大米粥，可有效消除疲劳。用牛奶大米粥富含蛋白
栏目:春季食疗 作者:健康管理师