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1、黑米粥材料：黑米做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的清水进行煮粥。功效：黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素，对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体虚...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，需要很好的在生活各个方面进行注意，对于身体荷尔蒙不足的话，我是需要在生活中各个方面进行很好的注意，下面就是为大家介绍一些缓解荷尔蒙不足的方法。1、高质量的睡眠，尽量不要熬夜我们
栏目:健康综合 作者:祝由网
产后乳汁不足食疗小方汤 方猪蹄汤三款猪蹄1对，黄豆30g（泡胀），木耳5个，香菇5个，花生米30g，黑芝麻20g，葱白一段，生姜一大块，盐少许，炖汤，食猪蹄、菜，喝汤，一周2次。猪蹄1对，羊肉半斤，黄豆50g（泡胀），同放入...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
一、人参——抗氧化，抗衰老《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...要小心的就是身体中的阳气了，很多男性都容易出现阳气不足的情况，这对于我们的健康是非常不利的，所以就应该选择合适的方法补阳，一起看看吃什么能补阳吧。白萝卜白萝卜是在
栏目:男性 作者:小爱
莲子排骨汤,调治肝肾不足的盆腔炎急性盆腔炎是指由病菌感染引起的急性炎症，病情通常来势较凶，患者常会出现高热、寒战，腹胀的症状。慢性盆腔炎的患者不一定会发热，常表现为下腹坠痛、腰酸痛，盆腔一侧或两侧有囊...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
三国蜀汉诸葛亮有哪些缺点或不足之处诸葛亮的军事著作有《便宜十六策》，还有《出师表》、《诫子书》、《诫外甥书》、《将苑》（又名《心书》）等。我是由衷的佩服他。诸葛亮的隆中对策辅佐刘备创立了基业，鼎足而三...
栏目:历史探究 作者:说历史
一、中气不足调理要多久才能好这个情况要看病情的严重性了，如果不严重，半月一月就差不多了，若比较严重那恢复的时间长。用药参考补中益气汤。忌辛辣食物：以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。蔬菜类的白...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
研究发现：睡眠不足或过多都可导致脑退化,贪睡婴儿易长高睡眠不足或睡眠过多均可导致中年人大脑老化，而贪睡的婴儿则更容易长高。根据一项与中年人睡眠有关的研究成果，每晚睡眠7小时的中年男女在所有认知能力测试中...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着社会的高速发展，我们的生活越来越紧张忙碌，对外表的在乎却日趋重要。头发就是外在美的关键因素，有些人的头发又黑又亮，但有些人比较可怜，头发又软又细，最关键的就是脱发。脱发不但会影响你的外在美，而且最...
栏目:健康综合 作者:健康管理师