莲子排骨汤,调治肝肾不足的盆腔炎

莲子排骨汤,调治肝肾不足的盆腔炎

急性盆腔炎是指由病菌感染引起的急性炎症，病情通常来势较凶，患者常会出现高热、寒战，腹胀的症状。慢性盆腔炎的患者不一定会发热，常表现为下腹坠痛、腰酸痛，盆腔一侧或两侧有囊性、不活动包块，还伴随有白带多、月经多、不孕等问题。

推荐食谱

莲子排骨汤——调治肝肾不足的盆腔炎

材料

莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，淮山药25克，猪排骨200克，料酒、盐、胡椒、味精、姜、葱各适量

做法

将猪排切成块，与莲子、芡实、淮山药、枸杞子一起放到砂锅中，加上料酒、胡椒、葱、姜，用中火炖1小时，放入盐、味精即可。

用法

每周服用2~3次，坚持服用

功效

调治因肝肾不足、湿热下注引起的盆腔炎。莲子、芡实清心补脾、固涩下焦以止带下；枸杞子可补益肝肾精血；淮山药健脾培土；猪排骨能坚筋骨而益肾。本方对于肝肾不足、湿热下注的盆腔炎患者的康复很有好处。

莲子排骨汤的功效与作用 莲子排骨汤的食用方式和注意事项

5 莲子排骨汤的食用方式

炖食

6 莲子排骨汤的注意事项适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：无特殊禁忌人群。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

清心润肺健脾祛湿的莲子薏米排骨汤

莲子薏米排骨汤

材料：排骨、猪骨、薏米、莲子、红枣、玉竹、百合、枸杞、胡萝卜
步骤：
1.汤料用温水浸泡洗净，红萝卜去皮切块，猪骨焯水洗净备用；
2.锅里放适量的水，放入猪骨和汤料，煮开之后放胡萝卜；
3.大火煮开转中小火45分钟；
4.出锅前放盐调味即可。

骨头莲子汤的做法

莲子汤的做法：
原料：干莲子300克，白糖200克。
将莲子用清水浸胀，去衣去心，盛于大碗里。
加水浸没莲子，再上屉，用旺火蒸1小时，至莲子酥烂，即出笼。
另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即可。
饮用时，可兑入适量的冰水。
莲子汤营养丰富，香甜可口，饮后能理气、清凉，对年老体弱者、高血压病和动脉粥样硬化病患者同样适宜。

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